#202 眠気の正体は細胞の過充電だった！～睡眠の謎を解く革命的発見～

なぜ私たちは眠くなるのか？この人類最大の謎の一つに、ついに科学的な答えが出ました。2025年Nature誌に掲載された最新研究によると、眠気の原因は疲労ではなく、細胞のミトコンドリアが「過充電」状態になることだったのです。今回は、この革命的な発見を、高校生でも分かるように楽しく解説します。

Nature

Mitochondrial origins of the pressure to sleep