1 hr 8 min

#21 首屆台灣大力士，Tahai無死完賽，一起成為更強壯的個體‪！‬ 阿我就練不壯

    • Fitness

本集重點：

有幸參與必定納入史冊的首屆大力士比賽，謝謝各位壯壯們的支持
分享比賽經驗，為什麼要參加比賽？
Alan穿財哥檳榔攤的衣服當隨行教練，合理嗎？
分析大力士4個比賽項目所需要的能力
如何備賽，包含生理與心理
釐清自己的能力，健康完賽，就是勝利。


FB粉絲專頁 ：https://reurl.cc/73GkE5

  • 個人

本集重點：

有幸參與必定納入史冊的首屆大力士比賽，謝謝各位壯壯們的支持
分享比賽經驗，為什麼要參加比賽？
Alan穿財哥檳榔攤的衣服當隨行教練，合理嗎？
分析大力士4個比賽項目所需要的能力
如何備賽，包含生理與心理
釐清自己的能力，健康完賽，就是勝利。


FB粉絲專頁 ：https://reurl.cc/73GkE5

1 hr 8 min

  • 個人