本集重點：
- 有幸參與必定納入史冊的首屆大力士比賽，謝謝各位壯壯們的支持
- 分享比賽經驗，為什麼要參加比賽？
- Alan穿財哥檳榔攤的衣服當隨行教練，合理嗎？
- 分析大力士4個比賽項目所需要的能力
- 如何備賽，包含生理與心理
- 釐清自己的能力，健康完賽，就是勝利。
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المعلومات
- البرنامج
- معدل البثيتم التحديث أسبوعيًا
- تاريخ النشر١٧ أغسطس ٢٠٢٢ في ١١:٥٨ ص UTC
- مدة الحلقة١ س ٩ د
- الحلقة٢١
- التقييمملائم