14 episodes
212 Con Andrea Rico Andrea Rico
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- Society & Culture
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5.0 • 1 Rating
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Bienvenidos a 212 Podcast! He creado un espacio para expresar diferentes aspectos de mi vida. Realmente te vengo a compartir mi vida desde otro punto de vista. Mis pensamientos, sentimientos y experiencias, también lograr aprender juntos.
Mi nombre es Andrea tengo 24 años, desde Caracas VE. Hay mucho por decir!!
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E3: 4 hábitos diarios para lograr ser disciplinado en tu vida. It’s a mindset.
Helloooo! En este episodio te traigo la fórmula que he practicado en mi vida, todos los días, para lograr ser una persona disciplinada. Son 4 hábitos que deberás cumplir diariamente y lograrás lo que quieras! Nos vemos en el próximo episodio!
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Estrés 1- Andrea 0. ¿Cómo ha afectado mi vida el estrés? Meditación, actividad física.
Helloooo! Bienvenidos a un nuevo episodio! En esta semana te quiero contar cómo el estrés ha afectado mi vida incluso me ha ganado sin embargo, he buscado las herramientas para disminuirlo y aprender a vivir una vida con menos carga. Hablaremos de personalidad ansiosa, meditación, actividad física y mucho más. Nos vemos en la siguiente oportunidad.
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T2E1: I'M BACK!! Despues de dos años nos toca hacer un update. ¿Dónde estoy en mi vida?
Hellooo Hellooo I`m back!! Después de dos años sin publicar absolutamente nada por aquí era hora de hacerles un update y comenzar de nuevo con un espacio que me encanta y he extrañado demasiado. Aquí les dejo un resumen, muuuy resumido, de todo lo que ha pasado en tanto tiempo. Déjame recomendaciones de lo que debería de hablar en los próximos episodios, estoy emocionada por volver! :)
Ig: andrevrico 3 -
Ep.10: ¿Cómo sobrevivir a una ruptura?| Hagamos el despecho más corto y menos agresivo.
Hello!! Bienvenido a un nuevo episodio! Hoy se trata acerca de ese momento que no queremos que suceda pero todos hemos pasado por el, las rupturas o breakeups. Aquí te daremos los mejores tips que te ayudarán a renacer como el Ave Fénix y sacar el mejor provecho de esta situación. También hablaremos de aquello que definitivamente NO debemos de hacer y cómo no caer en la tentación de insistir. Recuerda lo mejor está por venir.
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Ep.9: Elegir enfermería: lo bueno y lo malo de la carrera que necesitas escuchar| Un estilo de vida.
¡Feliz Miércoles para todos! En este episodio Andrea te quiere comentar todos los detalles que ha aprendido al estudiar enfermería y lo que le hubiese encantado escuchar cuando comenzó. Si eres alguien que está iniciando la carrera, estás indeciso o te sientes estresado en la carrera tienes que escuchar este episodio!
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Ep.8: Los nervios de comenzar algo nuevo | ¿Cómo dar el primer paso hacia lo que quieres? | Nuevo trabajo, nuevos amigos, nueva universidad, nueva ciudad y más.
Helloooo Helloooo te escribe directamente Andrea para decirte que este episodio lo grabe de la forma mas espontanea, la idea surgió y al minuta ya estaba grabando porque te entiendo si estas entrando en panico porque comenzaras algo nuevo en tu vida y no sabes si es lo correcto. Hablaremos un poco sobre los nervios de dar el primer paso y de encontrarte con lo desconocido. ¿Debes de atreverte o seguir en tu zona de confort?
Instagram: andreaastylee