文章を人前で読むとき、「うまく読めるかな？間違わないように！」と不安な気持ちに縛られてしまいがちです。そんなとき、「１、２、サーン」の掛け声で、意識を後ろに持っていきましょう。そして「サーン」の位置に目を置いて、そこから […]
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