#24 Fünf Recovery Mindset-Changer

Feel Alive - Periodenrecovery, Selbstliebe und Intuitives Essen

Du willst endlich aus deinem kontrollierten Ess- und Sportverhalten aussteigen und deine Periode zurückgewinnen? Am besten veränderst du dazu dein Mindset!

Hier sind fünf Sätze, die mir während der Recovery sehr geholfen haben, um wieder mehr Leichtigkeit zurückzugewinnen und meine Periode wieder zubekommen.

Neugierig? Dann hör direkt rein!

Mehr zu mir:

Instagram: julia.blume_

Website: www.juliablume.de

Deine Julia :)

Pour écouter des épisodes au contenu explicite, connectez‑vous.

Recevez les dernières actualités sur cette émission

Connectez‑vous ou inscrivez‑vous pour suivre des émissions, enregistrer des épisodes et recevoir les dernières actualités.

Choisissez un pays ou une région

Afrique, Moyen‑Orient et Inde

Asie‑Pacifique

Europe

Amérique latine et Caraïbes

États‑Unis et Canada