Дисциплина - это фундаментальная вещь и главный инструмент в достижении наших целей в жизни. Действительно, ежедневные систематические действия, выполняемые нами благодаря силе воли строго и регулярно, так или иначе со временем дают свои результаты. Но...не всегда эти результаты соответствуют нашим ожиданиям, даже долгосрочным. И дело не всегда в нетерпеливости, иногда мы просто не совсем правильно вводим дисциплину в свою жизнь. Но почему? Как сделать так, чтобы ежедневные усилия и привычки приносили реальную эффективность и не сбивали с пути? Обсудим сегодня в подкасте.
В 26-м эпизоде "Вселенной в тебе" вы узнаете:
- про 2 условных типа дисцпилины и как они работают;
- почему вы не видите результатов своих ежедневных усилий на протяжении долгого времени;
- неправильные установки про дисциплину и как их изменить;
- лайфхак, когда захочется пропустить день дисциплины и усилий, и не выгореть;
- о подходе, который поможет вам получать желаемые результаты благодаря дисциплине.
Приятного прослушивания! 🌿
Подписывайтесь на блог Instagram* ведущей Леры:
https://www.instagram.com/vcvallery?igsh=aWI2Zm8zbXRnM2M5
*Продукт Meta, эта организация признана экстремистской и запрещена на территории России.
По вопросам сотрудничества: https://t.me/vcvallery
*Все рекомендации для помощи самому себе из эпизода подкаста взяты из личного опыта автора. Они могут помочь вам сделать свою жизнь лучше, но не заменят профессиональной помощи специалистов, если вы в этом нуждаетесь. Дорогие слушатели, только вы всегда несете ответственность за собственные решения, выборы и то, как применять полученную информацию в жизни. И в этом ваша свобода! ❤️
المعلومات
- البرنامج
- معدل البثيتم التحديث كل أسبوعين
- تاريخ النشر١٥ مايو ٢٠٢٥ في ٩:٢٦ ص UTC
- مدة الحلقة١٩ من الدقائق
- الحلقة٢٦
- التقييمملائم