Nutri podcast Markéty Gajdošové

Markéta Gajdošová
  • ٥٫٠ (٣)
  • التغذية
Nutri podcast Markéty Gajdošové

Vítejte na podcastovém kanálu nutriční terapeutky Markéty Gajdošové, NutrSc, RDN👋🏻. O výživě, o psychologii za ní stojící, o zákoutí oborů nutriční terapie, klinické výživy a dietetiky. Lidsky, srozumitelně, stravitelně. S citem a láskou. S Markétinou odborností za mikrofonem. Ke spolupráci s Markétou nebo jejím nutričním týmem se dostanete přes www.marketagajdosova.com. Sledovat můžete Markétu na Instagramu pod @marketgajdosova. Kontaktovat ji můžete na marketa@marketagajdosova.comTechnické dotazy, spolupráce, management:Eva Dobešová, MSc (eva@marketagajdosova.com)

  1. ٢٦‏/١٢‏/١٤٤٥ هـ

    #29 Nutriční SOS balíček letních rad — změna režimu, body image, stravovací výzvy & jak na ně

    Léto, nejkrásnější sezóna roku? Nebo spíš změna rutiny, nemožnost cvičit, jídlo ve společnosti, jídlo na dovolené, socializace spojená s jídlem, absence struktury, stravovací výzvy, tlak na “letní tělo”, odhalené oblečení a náročné body image dny?Pojďme o tom mluvit — nutriční SOS balíček letních rad:3:35 Stoupající teploty = stoupající náročnost stravovacích výzev6:00 "Poruchy příjmu potravy si neberou dovolenou"8:30 Ztráta apetitu a motivace (ne)jíst10:00 Intuitivní stravování vs. léto 12:1...

    ٤٧ من الدقائق

  2. ٠٥‏/١٢‏/١٤٤٥ هـ

    #28 Pojďte s námi do zákulisí MG Nutrition s.r.o. (feat. Markéta Gajdošová, Nicole Sestak, Lucie Gránová)

    Dnešní epizoda je extra výživná🌝👋🏻. Jako jednatelky naší produktové firmy MG Nutrition s.r.o. vás totiž spolu s Nicole Sestak a Lucií Gránovou vezmeme do zákulisí a prozradíme to, co jsme nikdy veřejně neprozradily. Jak probíhá vývoj produktů od začátku do konce? Jaké role ve firmě máme? Jaké máme hodnoty? Kdo další se na firmě podílí? V čem jsou naše produkty lepší než konkurence?2:30 Co je MG Nutrition6:30 Jediná zkratka ke zdravému životnímu stylu9:00 Jednatelská role Markéty, Nicole a Luc...

    ١ س ٢٣ د

  3. ١٣‏/١١‏/١٤٤٥ هـ

    #27 O realitě váhových kategorií, hubnutí a výživě ve vrcholovém sportu s mou klientkou Martinou Šáchovou

    Otevřeně a upřímně o realitě vrcholové sportu a problematice výživy v něm s mou klientkou Martinou Šáchovou, členkou státní reprezentace karate. Jaká je realita váhových kategorií a hubnutí? Jak (ne)fungují rady o výživě od trenérů a jak to dopadá, když se výživa ve sportu podceňuje, anebo se z ní stává toxické téma? Jaká jsem jako výživář, co zvládne umění "říct si o pomoc", je každý problém s jídlem skutečně řešitelný a jak probíhá spolupráce se mnou? - bonusy & nutri tea na Herohero: h...

    ١ س ٤٠ د

  4. ٢٨‏/١٠‏/١٤٤٥ هـ

    #26 Jak mi studium výživy na univerzitě v USA změnilo pohled na výživu (spoiler: hodně!)

    Americkému (nejenom) vzdělávacímu systému vděčím za hodnoty, které mě formovaly a za cenné výzvy, které mě už od roku 2016 posouvají směrem, jaký jsem si přála - jako člověk i jako výživář. Jaké mě studium na přední fakultě oboru v USA změnilo? PS: Z Miami na léto zpátky v Praze - poslední klinický semestr RDN studia klinické výživy na FIU v Miami: hotovo! Protože 2024 je oficiálně ten rok. Uff. UŽ?!?!- bonusy & nutri tea na Herohero: herohero.co/marketasvibes- Instagram: @marketgajd...

    ٤١ من الدقائق

  5. ١٧‏/٠٨‏/١٤٤٥ هـ

    #25 Otevřeně o léčbě z mentální anorexie s Gabrielou Švejdovou

    Bez filtru a upřímně o vlastních zkušenostech s léčbou z poruch příjmu potravy. Při příležitosti Eating Disorders Awareness Week otevíráme důležitá (a mnohdy opomíjená) témata, kontroverze a polopravdy o PPP s Gabrielou Švejdovou, která doslova #beentheredonethat. Dnes z pozice plného vyléčení. Gabču najdete na IG jako @gabisvejdova. Mou tvorbu můžete sledovat na Instagramu, TikToku a webu.Minutáž:2:45 Kdo je Gabriela Švejdová?7:50 Viditelné versus neviditelné znaky PPP10:20 "Miluju jídlo, já...

    ١ س ١٠ د

  6. ٢٥‏/٠٧‏/١٤٤٥ هـ

    #24 O výživě ve vrcholovém sportu a RED-S syndromu s Anetou Grabmüller Soldati

    Sportovní výživa je sama o sobě tak trochu vrcholová disciplína. Měla by být silnou zbraní ve výkonnosti, zdraví i prevenci. Jenže v praxi bohužel více než to narazí na nevhodné rady, nepochopení, nešetrný přístup a extrémy. Od poruch příjmu potravy přes ztrátu menstruaci až po nekvalitní regeneraci ústící ve zranění, anebo RED-S syndrom. O tom v dnešní epizodě mluvíme s Anetou Grabmüller Soldati, bronzovou medailistka z mistrovství světa v terénním triatlonu, PhD kandidátkou a zakladate...

    ١ س ١٥ د

  7. ٢٠‏/٠٦‏/١٤٤٥ هـ

    #23 Ohlédnutí za čtyřmi lety podcastu, nutriční sebereflexe a Herohero

    Novoroční nutriční sebereflexe, ohlédnutí za čtyřmi lety podcastování, life update a především pak vstup na Herohero (herohero.co/marketasvibes) - OGs only epizoda. Mou tvorbu můžete sledovat na Instagramu, TikToku a webu.Minutáž: 2:40 Motto "don't think, just do"6:30 Jak se z mé tvorby stal motivační content aniž bych sama chtěla8:45 Epizoda #101 a čtyři roky podcastování10:40 Co se změnilo za poslední čtyři roky života?14:00 Co se naopak nezměnilo?16:00 Rok 2023 jakožto nejturbulentně...

    ٤١ من الدقائق

  8. ٠٦‏/٠٦‏/١٤٤٥ هـ

    #22 Jak se šťastně a vesele "projíst" Vánoci aneb svátky nutričním okem

    Vánoce nemusí být ani zdaleka "šťastné a veselé", když přijde na otázku jídla. Změna režimu, přejídání, všechno nebo nic mindset, emoční jedení, výčitky, společenský tlak, stres a navrch představa, že všechno přeci musí být perfektní. Jak bojovat s nástrahami vánočních svátků, v klidu a míru s jídlem? Mou tvorbu můžete sledovat na Instagramu, TikToku a webu.Minutáž: 1:20 Epizoda #100 aneb jsme v trojciferných číslech! 3:00 Proč opravdu a upřímně miluju Vánoce8:00 Domů na Vánoc...

    ٥٩ من الدقائق
مشاهدة الكل (١٠٠)

التقييمات والمراجعات

٥
من ٥
‫٣ من التقييمات‬

حول

Vítejte na podcastovém kanálu nutriční terapeutky Markéty Gajdošové, NutrSc, RDN👋🏻. O výživě, o psychologii za ní stojící, o zákoutí oborů nutriční terapie, klinické výživy a dietetiky. Lidsky, srozumitelně, stravitelně. S citem a láskou. S Markétinou odborností za mikrofonem. Ke spolupráci s Markétou nebo jejím nutričním týmem se dostanete přes www.marketagajdosova.com. Sledovat můžete Markétu na Instagramu pod @marketgajdosova. Kontaktovat ji můžete na marketa@marketagajdosova.comTechnické dotazy, spolupráce, management:Eva Dobešová, MSc (eva@marketagajdosova.com)

المعلومات

  • صناع العمل
    Markéta Gajdošová
  • سنوات النشاط
    ١٤٤١ هـ - ١٤٤٥ هـ
  • الحلقات
    ١٠٠
  • التقييم
    ملائم
  • حقوق النشر
    © 2025 Nutri podcast Markéty Gajdošové
  • موقع البرنامج على الويب
    Nutri podcast Markéty Gajdošové

قد يعجبك أيضًا

للاستماع إلى حلقات ذات محتوى فاضح، قم بتسجيل الدخول.

اطلع على آخر مستجدات هذا البرنامج

قم بتسجيل الدخول أو التسجيل لمتابعة البرامج وحفظ الحلقات والحصول على آخر التحديثات.
تحديد بلد أو منطقة

أفريقيا والشرق الأوسط، والهند

آسيا والمحيط الهادئ

أوروبا

أمريكا اللاتينية والكاريبي

الولايات المتحدة وكندا