海苔熊 X KP為你點歌

海苔熊，KP
  • 5.0 (3)
  • SALUD MENTAL
  • CADA DOS SEMANAS
海苔熊 X KP為你點歌

有沒有那麼一首歌，會讓你開始發起呆，想起許多往事？沒有那麼一首歌，會讓你想起某個人、某個小動作、某個讓你感到傷心或幸福的時刻？ 　　 這是女人迷與海苔熊合作的心理學點唱機，聽你說故事，為你點首心裡的歌。讓歌陪伴你成長，讓你再生命故事裡長出新的自己。 　　 來信投稿請搜尋「女人迷為你點歌」 https://reurl.cc/Xl6AbR 小額贊助龜龜、咪寶、莫札特、姥姥和小佐罐罐！ https://pay.firstory.me/user/songforyou Powered by Firstory Hosting

  1. #293 渴望依賴，又害怕失望：我以為我不會再對任何事懷抱希望了，直到遇見了「她」......｜《落在我生命裡的光》/尹昔眠

    HACE 6 DÍAS

    #293 渴望依賴，又害怕失望：我以為我不會再對任何事懷抱希望了，直到遇見了「她」......｜《落在我生命裡的光》/尹昔眠

    本集大綱 00:22 你渴望被愛嗎？害怕受傷嗎？ 01:05 心防與愛的掙扎 02:47 從童年經驗談起，無法信任與害怕受傷的成因 04:25 不期不待的防護罩：如何形塑「不受傷」的保護牆 06:08 過去的創傷如何影響成人關係 08:16 阿熊自己的「親近恐懼」 10:14 調節情緒：「情感抑制」與「認知重評」 12:20 如何從傷中走出？重建信任的小步驟 15:07 （1）以觀察員的心態重新建立信任 18:24 （2）以小事件測試安全感 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ck71a21p9cyyn0873praqzi93 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ck71a21p9cyyn0873praqzi93/comments -- 我想贊助KP、阿熊喉糖 https://pay.firstory.me/user/songforyou 閱讀女人迷為你點歌 https://reurl.cc/6arWj5 我想投稿為你點歌 https://reurl.cc/Xl6AbR Powered by Firstory Hosting

    21 min
  2. #292 乖孩子是吃傷口長大的：在混亂中長大的矛盾依附，為何活得壓抑、恐懼、又孤獨？《做自己的月亮》/小藍背心

    3 NOV

    #292 乖孩子是吃傷口長大的：在混亂中長大的矛盾依附，為何活得壓抑、恐懼、又孤獨？《做自己的月亮》/小藍背心

    這集適合有這四種狀況的人： 對這個世界的產生恐懼和防衛缺乏安全感、難以對人信任情緒總是很緊繃無法獨處 本集大綱 01:44 為何有些人無法接受失控？ 03:33 兩種母親：客體母親與環境母親 06:04 混亂（矛盾）依附的四個階段 09:14 乖小孩弔詭、分裂、混亂、全能幻想 11:00 面具背後的「乖小孩心態」 17:00 建立穩定自我4招 28:30 建立信任的關係3招 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ck71a21p9cyyn0873praqzi93 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ck71a21p9cyyn0873praqzi93/comments -- 我想贊助KP、阿熊喉糖 https://pay.firstory.me/user/songforyou 閱讀女人迷為你點歌 https://reurl.cc/6arWj5 我想投稿為你點歌 https://reurl.cc/Xl6AbR Powered by Firstory Hosting

    35 min
  3. #290 該換諮商師繼續談嗎？父親過世後，是他陪我一路走過，如今我又要再次面臨告別......《我不應該哭》/動力火車feat.告五人

    27 OCT

    #290 該換諮商師繼續談嗎？父親過世後，是他陪我一路走過，如今我又要再次面臨告別......《我不應該哭》/動力火車feat.告五人

    告別有分成兩種，一種是來不及，一種是來得及，前者是你還沒準備好，對方就消失在你生命裡； 後者是有一個特定的日子，而那個日子，隨著時間，慢慢畢竟，哪一個比較痛苦？ 03:30 在她出去透透氣時，父親沒了氣 05:15 婚禮為何要「父親牽女兒進場」交給新郎？ 07:05 帶著遺憾的道別 09:00 母親與布瓦 16:15 心理師的陪伴：理解而非解決情緒 18:00 裝眼淚的地方 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/join/ck71a21p9cyyn0873praqzi93 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ck71a21p9cyyn0873praqzi93/comments -- 我想贊助KP、阿熊喉糖 https://pay.firstory.me/user/songforyou 閱讀女人迷為你點歌 https://reurl.cc/6arWj5 我想投稿為你點歌 https://reurl.cc/Xl6AbR Powered by Firstory Hosting

    24 min
  4. #290 一隻駱駝的啟示：想起舊愛有些遺憾，如何對告別嫉妒，從此不再扛他人重擔？《Hero》/Mariah Carey

    20 OCT

    #290 一隻駱駝的啟示：想起舊愛有些遺憾，如何對告別嫉妒，從此不再扛他人重擔？《Hero》/Mariah Carey

    本集為你點歌很特別！有「本週運勢」的抽牌投射測驗。點播的寶寶分享了「燒CD」時代的懷舊感，我們也談了如何在生活中，溫柔而不失堅定地面對困難，希望能陪你找到心中的那個Hero。不管這陣子過得順不順，都可以來聽聽看，也許會有點不一樣的啟發。 00:02:30 開始「本週占卜」：科學與身心靈的衝突 00:03:30 卡片圖像與解釋：駱駝與「卸下重擔」 00:09:30 寶寶點播歌曲《Hero》的背景故事 00:12:30 回憶殺：燒CD與拍貼機 00:14:30 《AI：人工智慧》的隱喻：你的愛是「真」還是「假」？ 00:17:30 如何面對過去的遺憾與反思 00:19:30 設定目標，對抗未來的後悔 00:21:00 我不想吃藥，怎麼辦？ 00:25:00 面對失望時，學會堅定地「說不」 00:26:30 一碗麵的故事「溫柔的堅定」 本集提及卡片 2020卡片：好好生活 2024卡片：親愛的宇宙 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ck71a21p9cyyn0873praqzi93 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ck71a21p9cyyn0873praqzi93/comments -- 我想贊助KP、阿熊喉糖 https://pay.firstory.me/user/songforyou 閱讀女人迷為你點歌 https://reurl.cc/6arWj5 我想投稿為你點歌 https://reurl.cc/Xl6AbR Powered by Firstory Hosting

    30 min
  5. #289 網戀弔詭：如果他認識真實的我，會不會就不喜歡我了？《離心力》/鄧紫棋

    13 OCT

    #289 網戀弔詭：如果他認識真實的我，會不會就不喜歡我了？《離心力》/鄧紫棋

    你一天花多少的時間在線上社群？ 你有沒有想過哪一個你才是真實的你？ 是留言按愛心的你，還是坐在餐桌前吃飯的那個你？ 倘若你在線上認識了一個人，他只看到你的某個「看似很完美」的面向，你敢跟他見面、讓他了解更多的你嗎？ 不存在真實的你短析《我可能錯了》脆弱帶來真實的靠近魔法問句：「有沒有一種可能......」 執念解救提案：鬆開拳頭，放下執著 01:31 越靠近卻越遠的距離 02:42 虛擬世界的我認識了他 04:00 不敢展現真實自我：害怕被愛的人討厭 06:25 現實中的不完美 08:51 面對真實的勇氣 11:39 放下，與人建立深層連結 歡迎留下你聽完的心得給我們！ https://open.firstory.me/user/ck71a21p9cyyn0873praqzi93/comments 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ck71a21p9cyyn0873praqzi93 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ck71a21p9cyyn0873praqzi93/comments -- 我想贊助KP、阿熊喉糖 https://pay.firstory.me/user/songforyou 閱讀女人迷為你點歌 https://reurl.cc/6arWj5 我想投稿為你點歌 https://reurl.cc/Xl6AbR Powered by Firstory Hosting

    24 min
  6. #288 掌控還是放手？學會在無常中，找到三種改變內心的力量《路過人間》/郁可唯

    6 OCT

    #288 掌控還是放手？學會在無常中，找到三種改變內心的力量《路過人間》/郁可唯

    00:00-07:00 人生的無常與掌控：為什麼我們總想找出原因？ 07:00-10:00 內控、他控與機控：你能改變多少？ 10:00-15:00一分鐘讀懂道德經：為什麼「留空」更有力量？ 15:00-21:23 家人與內在自我的拉扯：如何擺脫情感共生？ 21:23-26L43從別人的劇本中走出來：成為自己人生的主角 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ck71a21p9cyyn0873praqzi93 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ck71a21p9cyyn0873praqzi93/comments -- 我想贊助KP、阿熊喉糖 https://pay.firstory.me/user/songforyou 閱讀女人迷為你點歌 https://reurl.cc/6arWj5 我想投稿為你點歌 https://reurl.cc/Xl6AbR Powered by Firstory Hosting

    27 min
  7. #287 養女的失落：從小就寄人籬下，養父走後，還有誰能接住我？《別人的》/徐若瑄

    29 SEPT

    #287 養女的失落：從小就寄人籬下，養父走後，還有誰能接住我？《別人的》/徐若瑄

    00:00-00:04 寄養家庭的故事 00:04-09:45 深夜體悟：當一個普通人也不錯 09:45-15:26 好好照顧今天的自己，也是好好愛明天的家人 15:26-23:56 試著練習「訓練」直男的他接住你的兩個理由 參考書籍：《成熟大人的情緒溝通力》 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ck71a21p9cyyn0873praqzi93 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ck71a21p9cyyn0873praqzi93/comments -- 我想贊助KP、阿熊喉糖 https://pay.firstory.me/user/songforyou 閱讀女人迷為你點歌 https://reurl.cc/6arWj5 我想投稿為你點歌 https://reurl.cc/Xl6AbR Powered by Firstory Hosting

    24 min
  8. #286 失望性情感隔離：被關陽台兩天、一週沒有東西吃、還被罵是賤人，身心飽受虐待的我，還能被愛嗎？《願溫柔的你被世界溫柔以待》/綠繡眼

    22 SEPT

    #286 失望性情感隔離：被關陽台兩天、一週沒有東西吃、還被罵是賤人，身心飽受虐待的我，還能被愛嗎？《願溫柔的你被世界溫柔以待》/綠繡眼

    本集精彩重點： 情感界限的迷思你能感受他人的痛苦，但不代表你有責任解決它三種典型的情緒應對方式：騎士、噴火龍、公主失望性情感隔離 從絕對權力訴求到內心需求 這集內容深入探討了情感界限的重要性，並強調了自我反思與情緒管理在親密關係中的角色。小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ck71a21p9cyyn0873praqzi93 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ck71a21p9cyyn0873praqzi93/comments -- 我想贊助KP、阿熊喉糖 https://pay.firstory.me/user/songforyou 閱讀女人迷為你點歌 https://reurl.cc/6arWj5 我想投稿為你點歌 https://reurl.cc/Xl6AbR Powered by Firstory Hosting

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Información

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