23 min

3 yllättävää huippusuorituksen edellytyst‪ä‬ Henkisesti Vahva Urheilija -podcast

    • Sports

Fyysinen vahvuus, taidollinen ja tekninen osaaminen on yleensä itsestäänselviä asioita kun puhutaan huippusuorituksen edellytyksistä.

Mutta mitä muuta se vaatii taustalleen? Tässä jaksossa puhun kolmesta ehkä yllättävästä asiasta, jotka jokaisen urheilijan kannattaa ottaa huomioon omaa huippua tavoitellessa 😊

Tähän jaksoon inspiraationa toimi Krista Pärmäkoskosken Instagram-postaus, joka alkaa näin: "Rehellisyys, erityisesti rehellisyys itselle on tärkeä oppi, jota olen luvannut noudattaa loppuelämäni."

Jaksossa myös konkreettisia vinkkejä kuinka rehellisyyttä itselle voi kehittää ✅

__________________

AJANKOHTAISTA

Ilmoittaudu nyt maksuttomaan webinaariin: Näin rakennat voittajan itseluottamuksen h-hetkiin ja lisäät iloa urheiluusi

▷ www.henkisestivahva.fi/webinaari

__________________

Jaksossa mainittu kirja: Carol S. Dweck: Mindset

__________________

Jos tästä jaksosta oli sinulle iloa tai hyötyä, niin kerro podcastista sosiaalisen median kanavissasi, minut tilillä @henkisestivahvaurheilija, niin näen mitä tykkäsit jaksosta.

Kuullaan ensi jaksossa!

Terkuin,

Sanna

Fyysinen vahvuus, taidollinen ja tekninen osaaminen on yleensä itsestäänselviä asioita kun puhutaan huippusuorituksen edellytyksistä.

Mutta mitä muuta se vaatii taustalleen? Tässä jaksossa puhun kolmesta ehkä yllättävästä asiasta, jotka jokaisen urheilijan kannattaa ottaa huomioon omaa huippua tavoitellessa 😊

Tähän jaksoon inspiraationa toimi Krista Pärmäkoskosken Instagram-postaus, joka alkaa näin: "Rehellisyys, erityisesti rehellisyys itselle on tärkeä oppi, jota olen luvannut noudattaa loppuelämäni."

Jaksossa myös konkreettisia vinkkejä kuinka rehellisyyttä itselle voi kehittää ✅

__________________

AJANKOHTAISTA

Ilmoittaudu nyt maksuttomaan webinaariin: Näin rakennat voittajan itseluottamuksen h-hetkiin ja lisäät iloa urheiluusi

▷ www.henkisestivahva.fi/webinaari

__________________

Jaksossa mainittu kirja: Carol S. Dweck: Mindset

__________________

Jos tästä jaksosta oli sinulle iloa tai hyötyä, niin kerro podcastista sosiaalisen median kanavissasi, minut tilillä @henkisestivahvaurheilija, niin näen mitä tykkäsit jaksosta.

Kuullaan ensi jaksossa!

Terkuin,

Sanna

23 min

Top Podcasts In Sports

The Bill Simmons Podcast
The Ringer
Pardon My Take
Barstool Sports
The Dan Le Batard Show with Stugotz
Dan Le Batard, Stugotz
New Heights with Jason and Travis Kelce
Wave Sports + Entertainment
The Ryen Russillo Podcast
The Ringer
The Pat McAfee Show
Pat McAfee, ESPN