30. Kopplingen mellan fysisk & psykisk hälsa I Leena Källqvist

Bodywise podden

Hur påverkar egentligen kroppen och psyket varandra? Hur kan olika händelser och trauman avspegla sig i vårt fysiska mående? Och vilka är de viktigaste livsstilsfaktorerna för att stötta psykisk hälsa?

Allt det här och en hel del annat får du svar på i detta avsnitt när jag pratar jag med psykoterapeut Leena Källkvist om kopplingen mellan fysisk och psykisk hälsa. 

********************

Tyckte du avsnittet var givande? Jag blir väldigt glad om du vill hjälpa mig sprida det genom att prenumerera, dela och ge mig 5 stjärnor 😊

Tusen tack för att du lyssnar på Bodywisepodden – en podd som vill inspirera och ge dig redskap att leva ett starkt, friskt och energifyllt liv i en hållbar kropp!

Följ mig gärna i sociala medier på
@bodywise.se

********************

Här hittar du Leena:
Stockholms Integrativ Medicinska Center AB (simc.se)

Både och istället för antingen eller - en podd om integrativ medicin och hälsa i Apple Podcasts

Länk till föreningen Integrativ medicin:
Integrativ Medicin och Hälsa | Integrativ Medicin och Hälsa (integrativ-medicin.se)

Läs mer om mig och mina tjänster på:
www.bodywise.se

若要收听包含儿童不宜内容的单集,请登录。

关注此节目的最新内容

登录或注册,以关注节目、存储单集,并获取最新更新。

选择国家或地区

非洲、中东和印度

亚太地区

欧洲

拉丁美洲和加勒比海地区

美国和加拿大