#300【最終集】超越「複雜性壓力症候群」(CPTSD):摩擦情緒、碰觸身體,在「身心容納之窗」裡,帶安全感給你自己。 《You Will Be Found》/Dear Evan Hansen

海苔熊 X KP為你點歌

大家再見~後會有期!!
isKPKP的ig
https://www.instagram.com/is_kpkp/
海苔熊的YT
https://www.youtube.com/@Haitaibear
本集大綱
10:22 CPTSD的三種「掉」:開關鬆掉
12:17 鏡子裂掉
13:44 見人就跑掉
15:18 「哈科米取向」療法介紹
17:14 引導練習音檔
23:51 我的積極想像
28:59 逃走也可以?!身心容納之窗是什麼?
31:37 完結感言

加入免費會員,更新資訊不漏接: https://open.firstory.me/join/ck71a21p9cyyn0873praqzi93
小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/ck71a21p9cyyn0873praqzi93
留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ck71a21p9cyyn0873praqzi93/comments
--
我想贊助KP、阿熊喉糖
https://pay.firstory.me/user/songforyou
閱讀女人迷為你點歌
https://reurl.cc/6arWj5
我想投稿為你點歌
https://reurl.cc/Xl6AbR



Powered by Firstory Hosting

Bạn cần đăng nhập để nghe các tập có chứa nội dung thô tục.

Luôn cập nhật thông tin về chương trình này

Đăng nhập hoặc đăng ký để theo dõi các chương trình, lưu các tập và nhận những thông tin cập nhật mới nhất.

Chọn quốc gia hoặc vùng

Châu Phi, Trung Đông và Ấn Độ

Châu Á Thái Bình Dương

Châu Âu

Châu Mỹ Latinh và Caribê

Hoa Kỳ và Canada