32. Hur dina fötter påverkar hela din kropp I Rasmus Svärd

Bodywise podden

I det här avsnittet får du lära dig allt om dina fötters naturliga funktion av fysioterapeut Rasmus Svärd.
Visste du tex att värk i knän, höfter, axlar och nacke kan komma från problem med dina fötter?

Vad är egentligen en naturlig fotfunktion? Varför tappar vi den och vad kan vi göra själva för att försöka återfå fotens naturliga styrka och funktion?
Detta och mycket mer kommer vi in på i dagens samtal.

********************

Tyckte du avsnittet var givande? Jag blir väldigt glad om du vill hjälpa mig sprida det genom att prenumerera, dela och ge mig 5 stjärnor 😊

Tusen tack för att du lyssnar på Bodywisepodden – en podd som vill inspirera och ge dig redskap att leva ett starkt, friskt och energifyllt liv i en hållbar kropp!

Följ mig gärna i sociala medier på
@bodywise.se

********************

Här hittar du Rasmus:
Postural Träning | Göteborg & Stockholm | Postural Workout

Rasmus Svärd | Leg. Fysioterapeut (@physiorasmus) • Foton och videor på Instagram

Läs mer om mig och mina tjänster på:
www.bodywise.se



若要收听包含儿童不宜内容的单集,请登录。

关注此节目的最新内容

登录或注册,以关注节目、存储单集,并获取最新更新。

选择国家或地区

非洲、中东和印度

亚太地区

欧洲

拉丁美洲和加勒比海地区

美国和加拿大