声超メッセージ

池本美代子
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  • دورات تدريبية

声そして話すことに自信がない、らくに話せない、自分らしさがどんどんなくなっていく・・・。 そんな時、目の前にネガティブな気持ちが渦巻いています。 「意識」を目の前からあなたの後方に移動させ、視野を広げてみましょう。 すると、びっくりするくらい軽く自由な気分になり、自然に響く声に変化しています。 ＊池本美代子 公式YouTube https://www.youtube.com/@miyomin ＊池本美代子 公式LINE https://lin.ee/IBrHNT9

الحلقات

  1. ٣٠‏/٠٨‏/٢٠٢٤

    #33　【15秒で気分が変わる】やる気が出る意識の場所がある！

    意識を前から後ろに移動させることで、いい声になるボイストレーニングをお伝えしています。 今回は、簡単に意識を後ろに移動させる方法です。 「サンサン･ポジション」！！

    ٣ من الدقائق

  2. ٢٢‏/١٢‏/٢٠٢٣

    #32　瞬間にいい声・いい気分になる方法

    「ラポール･ボイス」について説明します。 意識を後ろに置くことで、ネガティブでヤナ感じが、イイ感じに瞬間に変わる「ラポール･ボイス」です。 ① 意識を後ろに置くための「サンサン体操」で、意識を置く場所がわかり、大きく気分 […]

    ٨ من الدقائق

  3. ٢٥‏/١٠‏/٢٠٢٣

    #31 大きな声になる息の使い方

    いい声と息とは、深い関係があります。パワフルな声のために、息を使わないで話してみましょう。

    ١ من الدقائق

  4. ١٤‏/٠٥‏/٢٠٢٢

    #30　頭の後ろにストーリーを広げると、自由に楽しく話せる！［おみくじ32］

    「１、２、サーン」の掛け声で後ろに意識を置き、そのポイントの下に軸を作ってみましょう。その軸を拠点に、後ろに広い世界を感じ、自由な気分で話してみましょう。

    ٥ من الدقائق

  5. ٢٠‏/٠٤‏/٢٠٢٢

    #29　早口言葉、読めます？ネガティブな気持ちを心に入れないで読んでみよう！

    早口言葉を見た瞬間、あ、私にはできない、無理です、苦手ですと思ってしまう。実は、この思いがあなたをできない人にしてしまっていたのです。思い込みを外して、心の中にネガティブを入れないようにしてみましょう！

    ٩ من الدقائق

  6. ١٥‏/٠٤‏/٢٠٢٢

    #28　「響く声」あなたの後ろに意識を飛ばして話すと、パワーが増す！願いが叶うかも！［おみくじ20］

    あなたの後ろに意識を飛ばして話してみましょう。その時、パワフルな特別な声になっているのです。後ろに意識をおいて話すときって、ウソがつけないんです。心からの正直な声は、魔法の声なのです・・・。

    ٩ من الدقائق

  7. ١١‏/٠٤‏/٢٠٢٢

    #27　会話が苦手、だったらこんな練習はいかがでしょう！３つのポイント！［おみくじ17］

    会話が苦手な方はよく、話すネタがなくて…とおっしゃいます。ではあらかじめ、いくつかネタを作っておきましょう！意外と身近にネタはあります。そして、相手の話をよく聞いて、相手の話のネタを少し繰り返して言ってみる！そして、…

    ٨ من الدقائق

  8. ٠٢‏/٠٤‏/٢٠٢٢

    #26　落ち着いた安定した声になるために、後ろを意識しよう！[おみくじ34]

    「１、２、サーン」の掛け声から、さらに後ろをしっかり意識する練習方法をご紹介！！我がなくなり、感情が揺れなくなる。そんな、安心して話せるあなたになりましょう！！

    ٧ من الدقائق

  9. ٢٧‏/٠٣‏/٢٠٢٢

    #25　相手が受け取りやすい声の出し方は？[おみくじ14]

    自分の声が相手にどのように届いているのか考えてみましょう。どーんと当たっているのか？ふわっと優しく届いているのか？ちょっとした工夫で、受け取りやすい声になります。

    ٧ من الدقائق

  10. ١٧‏/٠٣‏/٢٠٢٢

    #24　文章がうまく読めるようになる方法！[おみくじ7]

    文章を人前で読むとき、「うまく読めるかな？間違わないように！」と不安な気持ちに縛られてしまいがちです。そんなとき、「１、２、サーン」の掛け声で、意識を後ろに持っていきましょう。そして「サーン」の位置に目を置いて、そこから […]

    ٧ من الدقائق
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声そして話すことに自信がない、らくに話せない、自分らしさがどんどんなくなっていく・・・。 そんな時、目の前にネガティブな気持ちが渦巻いています。 「意識」を目の前からあなたの後方に移動させ、視野を広げてみましょう。 すると、びっくりするくらい軽く自由な気分になり、自然に響く声に変化しています。 ＊池本美代子 公式YouTube https://www.youtube.com/@miyomin ＊池本美代子 公式LINE https://lin.ee/IBrHNT9

المعلومات

  • صناع العمل
    池本美代子
  • سنوات النشاط
    ٢٠١٧ - ٢٠٢٤
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