33 - La peur

Spill the tea - le podcast

Cette semaine, on a reçu Mélisa Beaudry, coach en psychologie positive qui est venue jaser avec nous de la peur. Pourquoi elle est présente, quoi faire quand elle devient envahissante, comment la vaincre, lui faire face et comment apprendre à reprendre le contrôle sur sa vie. Bon épisode xx

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