# 34 頻道二週年特別企劃！2024 年末回顧拖到變 2025 年初展望、一起來聊「高效原力」這本書、如何擺脫拖延症？結尾有大消息宣布 Ft. 製作人翊修

哈囉大家～蛇年的一開始有沒有 「蛇麼都順利啊」？

如果還在「蛇來蛇去」的朋友們注意了! 新的一年，我們講求什麼 ?『高效原力』!

本集邀請製作人跟我們一起來閱讀這本 Ali Abodaal 的書， 了解他是如何保持動力並且有效率的在每個角色上呢？ 他除了是優秀的醫生，還是業餘魔術師，更是百萬訂閱的帥帥網紅！

如果你還在猶豫！找不到動機！跟著我們一起Energize！
如果你還在懶惰！凡事都愛拖延！跟著我們一起Unblock！
如果你無法續航！愛中途而廢！跟著我們一起Sustain！
當然我們一定有互動環節啊～～淋浴時間 ft.Reddit

結尾呢，先預告有洋蔥！請大家耐心聽到最後！ 頻道要宣布重大事件！
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