35 I Embodied Routines: Wie du kraftvolle Alltagsroutinen erschaffst, die bleiben

by Wiebke Siebert Embodied Routines: Wie du kraftvolle Alltagsroutinen erschaffst, die bleiben

Du kennst es mit Sicherheit auch: Du nimmst dir motiviert vor, neue Routinen zu etablieren, doch nach kürzester Zeit geraten sie wieder in den Hintergrund. Als allererstes: Du bist damit nicht alleine"!

In dieser Episode teile ich diverse Tipps mit dir, die dich darin unterstützen, simple und gleichzeitig kraftvolle Gewohnheiten zu etablieren - und das nicht aus Druck, sondern aus Freude und einer tiefen inneren Überzeugung heraus.

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Musik Intro: Acoustic Indie Folk Music by ArtMusic via Pixabay