Сила Внутри с Ольгой Ослон

Ольга Ослон
  • 5,0 (12)
  • CẢI THIỆN BẢN THÂN
Сила Внутри с Ольгой Ослон

Добро пожаловать на мой подкаст! Этот подкаст - для тех, кто хочет быть осознанным творцом и автором своей жизни, для тех кто хочет расти и развиваться, учиться понимать себя и открывать в себе лучшее. Я делюсь здесь стратегиями и практиками личностного и духовного роста, а также вдохновляющими и содержательными разговорами с теми, кто уже продвинулся на этом пути, и одержим идеей сделать себя и мир вокруг лучше Слушайте подкаст в iTunes, Яндекс.Музыке, Google Подкастах, YouTube и любых подкаст-приложениях.

  1. 02/07/2023

    41. Не спешите ругать судьбу, или проблемы порой ведут к возможностям

    Что помогает проходить трудные моменты, когда обстоятельства складываются не так, как мы хотели? Как учиться доверять жизни и быть в сотрудничестве с ней, а не в борьбе и сопротивлении? Какие глубинные установки помогают сохранять внутреннюю опору и равновесие? Если вы хотите задать мне вопрос или оставить комментарий к подкасту, пишите мне в социальных сетях @olga_oslon или на почту innerpowerpodcast@gmail.com

    17 phút

  2. 04/06/2023

    40. О тех, кто с нами рядом, или как относиться к отношениям

    «Никто тебе не друг, никто тебе не враг, но каждый человек тебе учитель» - сказал Сократ. Чему отношения учат нас? Как через отношения познавать себя? Как не осуждать других, и не хранить обиды и негодование на своем сердце? Кем окружать себя, особенно в наши турбулентные времена?  Если вы хотите задать мне вопрос или оставить комментарий к подкасту, пишите мне в социальных сетях @olga_oslon или на почту innerpowerpodcast@gmail.com

    31 phút

  3. 21/05/2023

    39. Синусоида жизни, или по волнам восприятия

    Любое событие и явление в нашей жизни - нейтрально. То, каким становится это событие или явление для нас - зависит от того, как мы его интерпретируем для себя, каким смыслом мы наделяем, как мы решаем - что оно означает для нас. Как отслеживать автоматические тенденции ума и не позволять им создавать наш жизненный опыт? Как расширять свое восприятие и находить новые смыслы? Если вы хотите задать мне вопрос или оставить комментарий к подкасту, пишите мне в социальных сетях @olga_oslon или на почту innerpowerpodcast@gmail.com

    22 phút

  4. 13/05/2023

    38. Весь мир перед нами, или каждый видит свое

    Почему у кого-то стакан чаще наполовину полон, а кого-то - всегда наполовину пуст? Почему одно и то же событие - становится совершенно разным опытом для двух разных людей? Как формируются «линзы» через которые мы смотрим, воспринимаем и интерпретируем мир? Почему у каждого своя реальность, и как мы ее создаем?  Если вы хотите задать мне вопрос или оставить комментарий к подкасту, пишите мне в социальных сетях @olga_oslon или на почту innerpowerpodcast@gmail.com

    21 phút

  5. 02/05/2023

    37. Время турбулентности, или мудрость против хаоса…

    Как сказал один мудрый человек - «Мудрость - это ваша реакция на мир. А реакция - это чувства, которые вы испытываете». Даже небольшой сдвиг в парадигме восприятия реальности открывает огромные новые возможности. В этом эпизоде я делюсь своими размышлениями о том, для чего нам дано это время? Из чего складывается персональная реальность? И почему каждый проживает свою собственную реальность., не смотря на общие глобальные события? Как распознать уроки, за которыми скрыт потенциал нашего внутреннего роста?Если вы хотите задать мне вопрос или оставить комментарий к подкасту, пишите мне в социальных сетях @olga_oslon или на почту innerpowerpodcast@gmail.com

    19 phút

  6. 15/05/2021

    36. Лиха беда начало, или как подтолкнуть себя

    В этом эпизоде - о заблуждении про мотивацию, и почему она не приходит сама. О том, какую роль в нашей жизни играет самодисциплина, и несколько идей о том, как ее развивать. Если вы хотите задать мне вопрос или оставить комментарий к подкасту, пишите в мой инстаграм https://www.instagram.com/olga_oslon/ или на почту innerpowerpodcast@gmail.com

    23 phút

  7. 29/04/2021

    35. На пути к счастью, или немного о любви к себе

    В этом эпизоде о любви к себе. Что такое любовь к себе, и почему она лежит в фундаменте счастливой жизни? Как полюбить себя? 9 аспектов любви к себе и практика, помогающая слышать свое сердце Если вы хотите задать мне вопрос или оставить комментарий к подкасту, пишите в мой инстаграм https://www.instagram.com/olga_oslon/    или на почту innerpowerpodcast@gmail.com

    21 phút

  8. 22/04/2021

    34. Здесь и сейчас, или дороги которые мы выбираем

    Существует множество идей и рецептов того, как прожить счастливую жизнь. И среди них есть один, о котором  так или иначе говорят практически все духовные учителя, коучи, психологи. Это – концепция жизни «здесь и сейчас», жизни «в моменте».  В этом эпизоде я делюсь своим видением и идеями на эту тему,  тем, какое практическое значение и “жить здесь и сейчас” имеет в современном  мире для создания более качественной и наполненной жизни.   Тайминг 02:37 Две крайности в подходах к реализации идеи жизни «здесь и сейчас» 06:03 Почему так важно сохранять свое внимание в настоящем моменте 08:43 Обратная сторона «погони за успехом» 11:25 Мастерство тонкого баланса 16:46 Созидание своей жизни в настоящем моменте 19:06 Как освоить навык присутствия в моменте – несколько простых методов Если вы хотите задать мне вопрос или оставить комментарий к подкасту, пишите в мой инстаграм https://www.instagram.com/olga_oslon/    или на почту innerpowerpodcast@gmail.com

    23 phút
Xem tất cả (41)

Trailer

Xếp Hạng & Nhận Xét

5
/5
12 Xếp hạng

Giới Thiệu

Добро пожаловать на мой подкаст! Этот подкаст - для тех, кто хочет быть осознанным творцом и автором своей жизни, для тех кто хочет расти и развиваться, учиться понимать себя и открывать в себе лучшее. Я делюсь здесь стратегиями и практиками личностного и духовного роста, а также вдохновляющими и содержательными разговорами с теми, кто уже продвинулся на этом пути, и одержим идеей сделать себя и мир вокруг лучше Слушайте подкаст в iTunes, Яндекс.Музыке, Google Подкастах, YouTube и любых подкаст-приложениях.

Thông Tin

  • Nhà sáng tạo
    Ольга Ослон
  • Năm hoạt động
    2020 - 2023
  • Tập
    41
  • Xếp hạng
    Sạch
  • Bản quyền
    2024 © Ольга Ослон. Все права защищены.
  • Trang web chương trình
    Сила Внутри с Ольгой Ослон

Có Thể Bạn Cũng Thích

Bạn cần đăng nhập để nghe các tập có chứa nội dung thô tục.

Luôn cập nhật thông tin về chương trình này

Đăng nhập hoặc đăng ký để theo dõi các chương trình, lưu các tập và nhận những thông tin cập nhật mới nhất.
Chọn quốc gia hoặc vùng

Châu Phi, Trung Đông và Ấn Độ

Châu Á Thái Bình Dương

Châu Âu

Châu Mỹ Latinh và Caribê

Hoa Kỳ và Canada