Saúde Mental e Mindfulness

por Isabel Weiss

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SỨC KHỎE TÂM THẦN

Podcast desenvolvido com o objetivo de conversarmos sobre Saúde Mental do ponto de vista da Psicologia Cognitivo-Comportamental, com as contribuições da meditação baseada em Mindfulness.

28/10/2021

37. Meditando com Isabel Weiss

Neste episódio, Isabel Weiss conduz uma prática de meditação baseada em Mindfulness. Meditar pode estar ao alcance de todos e Mindfulness se tornou uma importante e reconhecida ferramenta coadjuvante na promoção do bem estar. A gravação aconteceu em uma sessão de manutenção das práticas de Mindfulness que acontece online, no Espaço Terapêutico Isabel Weiss toda terça-feira, às 19h.

39 phút
08/10/2021

36. Conversando com quem medita

Neste episódio, recebemos 3 convidados super queridos e especiais. Alexandre, Silvia e Cláudia são frequentadores assíduos de nosso Espaço Terapêutico Isabel Weiss desde 2017 e nos proporcionaram uma conversa muito íntima e descontraída a respeito de sua experiência com Mindfulness nestes quase 5 anos! Contaram um pouco de como inseriram a prática nas suas rotinas e como Mindfulness os ajudou a enfrentar os meses mais difíceis da pandemia da Covid-19.

1 giờ 5 phút
09/09/2021

35. Pílulas de Saúde Mental nas Organizações - o contexto educacional

A série "Pílulas de saúde mental nas organizações" é composta por três episódios, nos quais a Dra. Isabel Weiss bate um papo com a Psicóloga Leila Ribeiro , parceira do Espaço Terapêutico Isabel Weiss, sobre as consequências da pandemia Covid-19 na saúde mental dos trabalhadores em diversos contextos e as possibilidades de atuação na promoção do cuidado. Pensando nas particularidades de cada tipo de organização, o terceiro episódio aborda o contexto educacional e se junta à nós uma convidada especial, Letícia Araújo, especialista em Educação à Distância.

52 phút
19/08/2021

34. Pílulas de Saúde Mental nas Organizações - o contexto da saúde

A série "Pílulas de saúde mental nas organizações" é composta por três episódios, nos quais a Dra. Isabel Weiss bate um papo com a Psicóloga Leila Ribeiro , parceira do Espaço Terapêutico Isabel Weiss, sobre as consequências da pandemia Covid-19 na saúde mental dos trabalhadores em diversos contextos e as possibilidades de atuação na promoção do cuidado. Pensando nas particularidades de cada tipo de organização, o segundo episódio aborda o contexto da saúde. Deixe sua opinião e seus comentários através do Instagram @isabelweiss1

35 phút
22/07/2021

33. Pílulas de saúde mental nas organizações - o contexto empresarial

A série "Pílulas de saúde mental nas organizações" é composta por três episódios, nos quais a Dra. Isabel Weiss bate um papo com a Psicóloga Leila Ribeiro , parceira do Espaço Terapêutico Isabel Weiss, sobre as consequências da pandemia Covid-19 na saúde mental dos trabalhadores em diversos contextos e as possibilidades de atuação na promoção do cuidado. Pensando nas particularidades de cada tipo de organização, o primeiro episódio aborda os ambientes empresariais.

39 phút
02/06/2021

32. Alcoolismo na Pandemia: situação atual

O episódio de hoje traz uma grande especialista em alcoolismo e dependência de outras drogas, Profª Drª Laisa Sartes da UFJF. Ela aborda sobre como se desenvolve uma dependência, relação do alcoolismo com violência doméstica e outros impactos. Como está a situação no Brasil e no mundo no contexto da pandemia e alternativas on-line para abordagem e tratamento do problema.

47 phút
27/04/2021

31. Depressão sob a ótica da psiquiatria

No episódio desta semana convidamos Dr. Carlos Reche, psiquiatra com vasta experiência no tratamento da depressão. Ele fala do impacto da pandemia na saúde mental dos brasileiros, mitos e verdades, tratamento medicamentoso, prevenção, papel da genética no desencadeamento da doença e muito mais!

35 phút
14/04/2021

30. Mindfulness não é S.O.S!

No episódio desta semana trago uma reflexão sobre alguns princípios relacionados ao desenvolvimento da habilidade de atenção plena (Mindfulness). Neste momento de grandes enfrentamentos que vivemos, a ferramenta tem sido apresentada como algo “mágico” que pode rapidamente mudar um cenário. Não é bem assim. O treino envolve desenvolvimento de auto-consciência, auto-controle e auto-eficácia.

30 phút

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Podcast desenvolvido com o objetivo de conversarmos sobre Saúde Mental do ponto de vista da Psicologia Cognitivo-Comportamental, com as contribuições da meditação baseada em Mindfulness.

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37. Meditando com Isabel Weiss

36. Conversando com quem medita

35. Pílulas de Saúde Mental nas Organizações - o contexto educacional

34. Pílulas de Saúde Mental nas Organizações - o contexto da saúde

33. Pílulas de saúde mental nas organizações - o contexto empresarial

32. Alcoolismo na Pandemia: situação atual

31. Depressão sob a ótica da psiquiatria

30. Mindfulness não é S.O.S!

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37. Meditando com Isabel Weiss

36. Conversando com quem medita

35. Pílulas de Saúde Mental nas Organizações - o contexto educacional

34. Pílulas de Saúde Mental nas Organizações - o contexto da saúde

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31. Depressão sob a ótica da psiquiatria

30. Mindfulness não é S.O.S!

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