#38 Wie befreit man sich vom Druck des "Müssens" und entdeckt die Freiheit des "Könnens"?

Praktische Tipps für ein entspannteres Leben mit Hund und Alltag.

In dieser Podcast-Episode spreche ich über das Konzept „Nichts müssen, sondern können“ und wie diese Denkweise dein Leben positiv verändern kann.

Lass uns gemeinsam entdecken, wie wir mit weniger Stress und mehr Freiheit leben können, durch Achtsamkeitsmeditation, freies Journaling und kreative Aktivitäten.

Ich teile außerdem, wie unsere Hunde uns lehren können, flexibel und offen zu sein. Schnapp dir deinen Kaffee und hör rein!

Shownotes:

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