「エンジニアの成長は楽しい学びから」をモットーに日々インプットした話題をわいわいお届けします！
人生生きていく上で、必ずつきまとう「ストレス」について話してみました！
個人的にはかなり気づきがあったのでお話してみましたが、
正確な情報については、ぜひ元ネタや自分で調べてみたりして、自分に合うやり方を見つけていきましょう！
【番組内で紹介しているもの】
・眠れなくなるほど面白い 図解 ストレスの話
・スタンフォードのストレスを力に変える教科書
・Embracing stress is more important than reducing stress, Stanford psychologist says
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BGM: MusMus様
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المعلومات
- البرنامج
- معدل البثيتم التحديث أسبوعيًا
- تاريخ النشر١٧ أغسطس ٢٠٢٥ في ١٠:٠٠ م UTC
- مدة الحلقة٣٥ من الدقائق
- الحلقة٣٥٤
- التقييمملائم