Falarimar

Mariana Bresciani
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  • CẢI THIỆN BẢN THÂN
  • HẰNG THÁNG
Falarimar

Falarimar é um podcast de reflexões baseadas em fatos reais da vida de Mariana Bresciani. E para os que chegaram agora: oi, eu sou a Mari, tenho 26 anos, pisciana com ascendente (e lua) em leão. Me considero multifacetada e por aqui, costumo te incentivar a também investir na sua pluralidade de gostos e aptidões. Sou médica, entusiasta da medicina corpo-mente e das práticas de autocuidado. Nas horas vagas, pratico cerâmica, escrevo no meu diário Diariamente e tagarelo por aqui, compartilhando histórias e epifanias. Saiba mais em falarimar.com e me acompanhe em @falarimar no Instagram

  1. (Des)equilibrando pratinhos

    14/11/2024

    (Des)equilibrando pratinhos

    Neste episódio de Falarimar, eu, Mari, te conto sobre como eu me libertei ao assumir que não estou dando conta. Inspirada pelo diário diariamente [volume 2], minha autorreflexão parte da seguinte pergunta: o que é inegociável para mim? COMPRE O SEU DIÁRIO DIARIAMENTE O Diário Diariamente está disponível em ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠falarimar.com⁠! ✦ Acompanhe Falarimar no ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ e no ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Tiktok⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ✦ Assine a newsletter em⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ falarimar.com⁠

    29 phút
  2. Networking para além do escritório

    30/07/2024

    Networking para além do escritório

    Neste episódio de Falarimar, eu, Mari, compartilho sobre como a minha visão do que é networking mudou a partir do momento que virei empreendedora. Sempre achei que networking era coisa para quem usa terno & gravata e vive no meio corporativo, até que, mais recentemente, entendi que networking é se fazer conhecido. Independente do seu setor de atuação, saber criar boas relações torna-se imprescindível. Quanto mais eu falo de mim e do meu trabalho multifacetado, mais eu me fortaleço no meu propósito - praticamente um exercício de autoconhecimento! COMPRE O SEU DIARIAMENTE O Diário Diariamente está disponível para compra em ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠falarimar.com! ✦ Siga Falarimar no ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ e no ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Tiktok⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ✦ Assine a newsletter em⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ falarimar.com⁠

    35 phút
  3. Amadurecendo no desconforto

    14/06/2024

    Amadurecendo no desconforto

    Neste episódio de Falarimar, eu, Mari, converso sobre maturidade e desconfortos, os categorizando em mobilizantes ou paralizantes. O primeiro, mais otimista e motivado; já o segundo, necessário, porém desafiador. Conto que, nos últimos meses, me reconheci mais madura, resiliente e capaz, apesar dos incômodos. Moral da história: o desconforto nos faz crescer - ufa! COMPRE O SEU DIARIAMENTE O Diário Diariamente está disponível em ⁠⁠⁠⁠⁠⁠falarimar.com⁠⁠⁠⁠⁠/diariamente ⁠ou diretamente ⁠⁠⁠⁠⁠⁠neste link⁠⁠⁠⁠⁠⁠. ✦ Siga Falarimar no ⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠ e no ⁠⁠⁠⁠⁠⁠Tiktok⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ✦ Assine a newsletter em⁠⁠⁠⁠⁠⁠ falarimar.com⁠

    33 phút
  4. 4 anos de Falarimar

    09/05/2024

    4 anos de Falarimar

    Neste episódio de Falarimar, eu, Mari, comemoro junto com vocês o nosso aniversário de 4 anos do podcast Falarimar. Falo sobre como o meu projeto de quarentena (e válvula de escape em um período de tanta incerteza) permanece até hoje, me oferecendo um senso de propósito e uma comunidade de troca sólida. Reconheço minha coragem em compartilhar muitas das minhas vulnerabilidades com a internet, afinal durante os últimos quatro anos, documentei todas as minhas fases em forma de áudio - um marco considerável. Agradeço imensamente a todos aqueles que me ajudaram a solidificar o meu Falarimar - melhor amiga designer, irmão meio músico, mãe fotógrafa, convidados inspiradores e tantos ouvintes queridos! Que venham mais muitos anos juntos, obrigada por me ouvirem!

    25 phút
  5. Autoconhecimento & Coragem com Malu Lins

    19/04/2024

    Autoconhecimento & Coragem com Malu Lins

    Neste episódio de Falarimar, eu, Mari, me junto a Malu Lins para um bate papo potente sobre autoconhecimento. A partir do nosso entusiasmo pela escrita terapêutica, abordamos temáticas frequentes a nós jovens adultos, como vergonha de começar algo novo; medo do julgamento; e autocobrança pela excelência. Nessa conversa, abrimos um espaço seguro para compartilhar nossas vulnerabilidades e aprendizados da nossa jornada de autorreflexão - eu amei! COMPRE O SEU DIARIAMENTE O Diariamente está disponível em ⁠⁠⁠⁠⁠falarimar.com⁠⁠⁠⁠⁠/diariamente ou diretamente ⁠⁠⁠⁠⁠neste link⁠⁠⁠⁠⁠. ✦ Siga Falarimar no ⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠ e no ⁠⁠⁠⁠⁠Tiktok⁠⁠⁠⁠⁠ ✦ Siga Malu Lins no Instagram e no Tiktok ✦ Assine a newsletter em⁠⁠⁠⁠⁠ falarimar.com⁠

    1 giờ 3 phút
  6. Vai com medo mesmo

    14/03/2024

    Vai com medo mesmo

    Neste episódio de Falarimar, eu, Mari, estou animadíssima em contar (e registrar aqui) que passei na residência médica dos meus sonhos! O fato de ser um sonho, porém, não exclui o medo que tenho sentido de encarar algo novo e desconhecido. A partir do relato da minha primeira semana como R1, compartilho com vocês minhas novas experiências como médica e converso sobre coragem. COMPRE O SEU DIARIAMENTE O Diariamente está disponível em ⁠⁠⁠⁠falarimar.com⁠⁠⁠⁠ ou diretamente ⁠⁠⁠⁠neste link⁠⁠⁠⁠. ✦ Siga Falarimar no ⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠ e no ⁠⁠⁠⁠Tiktok⁠⁠⁠⁠ ✦ Assine a newsletter em⁠⁠⁠⁠ falarimar.com⁠

    35 phút
  7. Quando foge do seu controle

    31/01/2024

    Quando foge do seu controle

    Neste episódio de Falarimar, eu, Mari, eu servi conselhos - essa é a verdade. Retomei aquela nossa dinâmica antiga em que eu conto sobre a minha vida e disso tiramos uma reflexão aplicável a todos os contextos. A partir do meu cenário atual prestando prova de residência, converso sobre a "arte da espera" e compartilho dicas de o que fazer quando os próximos passos da vida não estão sob o seu controle. Eu amei essa conversa, de verdade. COMPRE O SEU DIARIAMENTE O Diariamente está disponível em ⁠⁠⁠falarimar.com⁠⁠⁠ ou diretamente ⁠⁠⁠neste link⁠⁠⁠. ✦ Siga Falarimar no ⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠ e no ⁠⁠⁠Tiktok⁠⁠⁠ ✦ Assine a newsletter em⁠⁠⁠ falarimar.com⁠

    30 phút
  8. Como começar um diário

    11/01/2024

    Como começar um diário

    Neste episódio, eu, Mari, inauguro 2024 te ensinando o passo a passo para começar um diário. Apesar de não existir certo ou errado na escrita terapêutica, aproveitei meus muitos anos de diário para compartilhar com vocês as melhores dicas e contar o que funciona para mim. No decorrer do episódio, pontuo os vários motivos pelos quais eu acredito que você deva começar a escrever em 2024. Manter um diário ajuda promove clareza mental, alivio da ansiedade e identificação de padrões de comportamento e pensamento que passam desapercebidos na rotina. Sou fã! COMPRE O SEU DIARIAMENTE O Diariamente está disponível em ⁠⁠falarimar.com⁠⁠ ou diretamente ⁠⁠neste link⁠⁠. ✦ Siga Falarimar no ⁠⁠Instagram⁠⁠ e no ⁠⁠Tiktok⁠⁠ ✦ Assine a newsletter em⁠⁠ falarimar.com⁠

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Giới Thiệu

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Thông Tin

  • Nhà sáng tạo
    Mariana Bresciani
  • Năm hoạt động
    2022 - 2024
  • Tập
    51
  • Xếp hạng
    Sạch
  • Bản quyền
    © Mariana Bresciani
  • Trang web chương trình
    Falarimar

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