4. Behandling, Børn og unges kamp med angst. Podcastepisode 4

Børn og unges kamp med angsten - episode 4 - Behandling var: 26.09

´Jeg bestemmer ikke selv, hvornår angsten kommer,` siger Mathilde. For den kommer bare, med svimmelhed og kvalme, hvor hun så forsøger at gemme sig og undgå at svare på lærerens spørgsmål. Men hun har forskellige teknikker til at ændre fokus. Hun kan bruge massagebolden eller tegne blomster. Og det kan hjælpe.

Anton taler om at konfrontere angsten. At fortælle andre om sit angstproblem og på den måde få det ud af systemet.
Amalie har sin hest.

I denne fjerde episode hører vi mere om angstbehandlingsprogrammet Cool Kids, og vi besøger en psykolog for at høre, hvordan hun med kognitive teknikker forsøger at afhjælpe angsten.

I alle fire episoder møder vi både børn, unge og forældre, som har angst tæt inde på livet, og forskellige eksperter og behandlere giver input til, hvordan vi kan håndtere angsten