#46頑張れないときに聞くやつ

毎日毎日暑い中、ほんとうにお疲れ様です👏🧊

頑張る自分も頑張らない自分もどちらも大切！

その切り替えを選べるのも自分だけ☝️

しんどい時は声に出してみる。

自分を客観的に見れるから楽になる😌💛

今日もゆるりと過ごせますように🌻

フラム

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