#48 ウエイトトレーニングが必要か否かという"不毛な議論"はなぜ生まれるのか

トレーナーの中野崇さんを迎えた2回。日本人野手と中南米野手で決定的に異なる「重心」や、ウエイトトレーニングは必要か否かという「不毛な議論」はなぜ生まれるのかなど、身体操作で重要なポイントについて掘り下げる。