48. díl - Jak zpomalit a žít s větší lehkostí: Klíč k vnitřnímu klidu
V dnešní epizodě se podíváme na to, jak se osvobodit od neustálého tlaku, který nás často svazuje, a najít vnitřní klid.
Sdílím s vámi cestu k Umění pomalého života – praxi, která vás naučí zpomalit, naslouchat sami sobě a žít v souladu s vaším vlastním tempem. Zasloužíte si být v klidu i přes chaos kolem vás.
Pokud vás tato témata oslovila a chcete se dozvědět více, ráda vás pozvu do programu Umění pomalého života, kde vás osobně podpořím v zavedení těchto principů do vašeho každodenního života.
[Zjistit více o programu Umění pomalého života]
Martina Andromeda
Inspirace na instagramu ZDE
Informations
- Émission
- FréquenceTous les jours
- Publiée24 octobre 2024 à 10:57 UTC
- Durée8 min
- Épisode75
- ClassificationTous publics