5食目|「お金で”時間”と”エネルギー”を買う」というライフメイクがバディトレの本質」バディトレ代表星野さん(前編)

SALACAST:食事と健康と人についてお話します

筋肉だらけ?/褌一本とは/東大院卒で褌姿のパソナルトレーナー/靭帯断裂で失った花道/「お金で”時間”と”エネルギー”を買う」というライフメイク/24時間いつでもどうぞは強制力がない/筋トレは短い事に価値がある/投資対効果の高い取組=筋トレ

〈お願い〉

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〈出演者〉

ゲスト|バディトレ代表星野さん(@fundoshimuscle):

バディトレは、「精神・身体の原因不明の疲れがとれる」「無理せず自然に継続できる」からこそ、忙しく働くあなたのためのフィットネスなんです。

MC/Produce|サラド代表 細井優(@SaladHosoi)

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