5. ДА ЗАБЕЙ ТЫ: Как поддерживать людей

Поддержка - одно из самых важных социальных действий. Поддерживая, мы помогаем другим чувствовать себя менее одинокими, показываем, что со всем можно справиться. Но как так выходит, что мы поддерживаем неправильно? Почему люди бесятся, когда мы им говорим что-то хорошее? 


В этом выпуске разбираемся: 

Как перестать подбадривать людей и научиться выносить чужие сложные эмоции.


Почему важно не ассоциировать себя с чужими проблемами, чтобы наконец-то перестать обесценивать.

Какие есть эффективные стретагии поддержки.

Что читать:

“Эмоциональный интеллект” - Дэниел Гоулман;


“Пять языков любви” - Гэри Чепмен;

“Как говорить, чтобы дети слушали, и как слушать, чтобы дети говорили” - Адель Фабер, Элейн Мазлиш.


Анонимная форма для вопросов и комментариев:

https://forms.gle/uHeS5tBQ8vfCVBYY7