53. 买杂货为何让人感到快乐？打扫整理做饭的日常里又蕴含着什么能量？

「东京体验指南」第十一期。

“自由之丘”，听起来就像是都市人心中的一场美梦。在东京，这个名字代表的是不疾不徐的生活节奏，街区里交错着小而精致的咖啡馆、甜品店、家居杂货和服饰买手店。不同于新宿、涩谷这样拥挤繁忙的中心地带，也不像银座、青山那样充满高端奢侈的气息，自由之丘最吸引人的地方恰恰是它“恰到好处的日常感”——热闹但不过于喧嚣，时尚却不失温暖生活的安心感。

许多人（是谁？）形容这里是“东京的小欧洲”，也有人称它为“生活家的朝圣地”，但我觉得，自由之丘其实更像一个迷你版的“理想社区”：商店与住宅区自然交织，逛街的人和买菜的人可以擦肩而过，喝咖啡的年轻人和遛狗的老人可以各得其乐。这种融合了日常与理想的街区氛围，让人一旦逛起来就很难停下脚步。

喜欢在日常里发现乐趣的人，就可以在自由之丘找到让自己快乐的东西。

阿润是喜欢吃甜点 ---- 这里也被称为“甜点之丘”🍰，法式经典与创意新作，皆安静地藏在小巷之中缓慢打磨。

而我喜欢逛自由之丘，因为我是一个家居爱好者，我喜欢购买各种各样的杂货，并且一点点通过这些东西改造我的舒适区。

这一期，我们就一起看看这个区域有哪些值得去探索的小角落、小店铺，希望也能带给你一些生活美学的新灵感，或者干脆就在下次东京旅行时，把自由之丘安排进你的日程吧。

本期内容

00:00 闲聊开场：有的时候我会反思我为什么要住在市中心呢？

02:18 曾经迷恋市中心，现在却开始祛魅，为什么？

07:05 自由之丘：东京的“理想社区”之一

11:43 一站一社区，日本私铁的城市开发方式

15:09 关于私铁背后的“大手”（大企业）

20:42 自上而下还是自下而上？聊聊社区生长的两种方式

23:49 自下而上社区发展的重要推手，基层自治组织“商店会”

28:23 商店会的功能：打造街区文化，维护公共空间，甚至会谈判信用卡费率

35:07 甜品迷、咖啡控、家居达人，来自由之丘一个下午能干点啥？

42:14 家居爱好者必逛：Dulton, Today’s Special, D&Department Store

43:59 中古爱好者必逛：Tokyo Recycle

48:46 买“杂货”为何让人快乐？每一件小物是“自我叙事的道具”

56:00 每一件小物是“自我叙事的道具”，帮助讲述“我是怎样的人”

01:00:00 做饭、打扫、整理….我们的日常生活里蕴含了什么能量

01:06:08 结尾闲谈：你买过什么让你生活变有趣的杂货？

本期播放的音乐

今天给大家推荐两首 Carpenters 的歌曲。

Carpenters - Close To You (They Long To Be)

这首歌最早在60年代被多位歌手演唱，却一直没火。直到被Carpenters以极简、温柔的方式重写了编曲，Karen那种轻声却穿透力极强的女中音，和堆叠得像“云团”一样的和声。这首歌收录于乐队 1970 年 8 月发行的专辑《Close to You》，Carpenters 的版本在 1970 年 5 月 14 日作为单曲面市后迅速登顶 Billboard Hot 100 榜单，四周稳占冠军，也是他们第一个全球性突破性作品  。这张专辑在美国和英国都创下佳绩，也因此让 Carpenters 在国际乐坛一举成名

Carpenters - The End Of The World

另一首是 Carpenters 翻唱的 “The End of the World”。原曲来自 Skeeter Davis（1962），是一首横跨乡村与流行榜的抒情名曲，后来被无数歌手翻唱，收录在 1973 年专辑《Now & Then》中的 medley 阵容里。原曲充满悲怆与伤感，而 Carpenters 用她们一贯的清淡细腻，将那种关于世界尽头的困惑和柔弱，转化为温柔的情绪力量。

本期相关照片

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