How can I become more aware of negative thought patterns, and what strategies can I use to maintain a positive mindset?
What can I do on discouraging days? How can I process my feelings and how do I handle a bad day?
정보
- 프로그램
- 주기매주 업데이트
- 발행일2024년 11월 20일 오후 5:00 UTC
- 길이49분
- 시즌13
- 에피소드42
- 등급전체 연령 사용가