59. Dennis de Getrouwe leerde door de scheiding van zijn ouders en door discriminatie dat hij geen slachtoffer hoefde te blijven van nare ervaringen in zijn leven.

Dennis de Getrouwe is mijn gast in deze aflevering van onze podcast Cadeautje verpakt in prikkeldraad.

Dennis werd slachtoffer van de scheiding van zijn ouders toen hij 7 jaar was. Daarnaast heeft hij z’n hele leven te maken gehad met discriminatie. Hij werd opgevoed met one-liners zoals ‘Je bent zwart en je moet daarom 5 keer harder werken dan witte mensen’.

Hij kwam er in zijn leven steeds meer achter dat hij niet is wat hij meemaakte en dus geen slachtoffer hoefde te blijven van de nare ervaringen in zijn leven. Hij leerde steeds beter omgaan met tegenslag en discriminatie en gunt anderen ook het groeiproces dat hij meemaakte.

Dennis is nu spreker, (team) coach en gedragstrainer en schreef het boek 'Slachtoffers bestaan niet – Je bent niet wat je meemaakt'.

In de podcast praten we onder andere over:

• Slachtoffer en slachtofferrol

• Dat je nare ervaringen een onderdeel van je identiteit worden als je in de slachtofferrol blijft hangen

• Dat je niet bent wat je meemaakt, maar dat je veel meer dan dat bent

• Dat hij slachtoffer was van de scheiding van zijn ouders toen hij 7 jaar was

• Hoe hij de bevestiging van zijn vader bleef zoeken, maar die niet kreeg

• Het vaak grote verschil in gedrag van sommige kerkgaande mensen binnen en buiten de kerk

• Dat hij op een gegeven moment niet meer gericht was op dat anderen moesten stoppen met bepaald gedrag, maar dat hij zelf ging leren om ermee om te gaan

• Dat mensen die zeggen dat ze van je houden, vanuit hun eigen angst ervoor kunnen zorgen dat jij je eigen geluk niet gaat zoeken

• Dat het leren van de ellende in zijn leven nu de basis is van zijn bestaan

• Hoe hij als vader zijn kinderen opvoedt en leert om te gaan met discriminatie

• Hoe onbewust mensen toch heel vaak discrimineren

• Hoe hij omgaat met discriminatie en met mensen die hem discrimineren

• Het belang van grenzen stellen

• Het gedachtegoed PostTraumatische Groei en hoe fijn het voelt als je ‘door de storm komt’

• Dat zelfzorg voor hem belangrijk is