6: Ежедневный Апгрейд | Цитата - Благодарность - Дыхание

Ежедневная цитата, чтобы вдохновить разум, благодарность, чтобы согреть душу, и дыхание, чтобы зарядиться энергией.  

Цитата: Время, потерянное с удовольствием, не считается потерянным. Джон Леннон  

Благодарность: Здоровое тело, мы начинаем это ценить только тогда, когда чем-то заболеваем.  

Дыхание: Равномерное дыхание  

Если вам нравится то, что мы делаем, то присоединяйтесь. Услышимся завтра.