Camino al despertar con Fiorella Fuentes

Fiorella Fuentes
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  • الصحة النفسية
Camino al despertar con Fiorella Fuentes

Camino al despertar es un espacio en el cual compartiré herramientas para ser tu mejor versión y desarrollar tu máximo potencial. Menos estrés, menos ansiedad, más productividad, más dominio mental y más ganas de vivir en propósito. Este es un podcast para despertar conciencia ¿Estás list@ para despertar? Cada Lunes subiré un nuevo episodio.

الحلقات

  1. ٢٧‏/٠٤‏/١٤٤٤ هـ

    #10: Apego y Sufrimiento

    Resulta que la responsabilidad de nuestra vida la tenemos nosotros y que recibimos el trato que nos damos. Aquello que cultivamos en nuestra interior será el reflejo de nuestra experiencia de vida. Sufrimos porque nos apegamos a nuestros pensamientos y las historias que nos contamos.

    ٧ من الدقائق

  2. ١٩‏/٠٤‏/١٤٤٤ هـ

    #9: Meditación de Aceptación: Un bálsamo para el alma.

    Esta meditación es un poderoso espacio para abrazar tu corazón, reconocerte, aceptarte y amarte. Lo que resistimos persiste y cuando aceptamos cada parte de nosotros de pronto todo comienza a fluir con gracia y soltura.

    ١٠ من الدقائق

  3. ٠٥‏/٠٣‏/١٤٤٣ هـ

    #8: ¿Cómo nos afecta el trauma?

    Hoy hablaremos sobre qué es el trauma y cómo nos afecta. Lo cierto es que todos pasamos episodios traumáticos en mayor o menor medida que influyen en nuestra percepción de cómo vemos el mundo y nuestras relaciones con los demás.

    ١١ من الدقائق

  4. ٠٣‏/١١‏/١٤٤١ هـ

    #7: La importancia de ser vulnerable

    A veces, las heridas nos endurecen el corazón. El miedo al rechazo o a que invaliden nuestros sentimientos hace que nos guardemos cosas y no nos expresemos en totalidad. Expresarnos en totalidad sin miedo a la respuesta del otro es un acto de vulnerabilidad y también es un acto de valentía.

    ٧ من الدقائق

  5. ٢٦‏/٠٩‏/١٤٤١ هـ

    #6: El poder de la palabra

    ¿Sabías que todo aquello que dices o piensas está creando tu realidad? En este video te explico cómo usar la palabra para llevar una vida más feliz.

    ٨ من الدقائق

  6. ١٩‏/٠٩‏/١٤٤١ هـ

    #5: El Amor propio y la aceptación

    Siempre nos dicen que la clave de todo es aprender a amarnos, pero nadie nos dice cómo. En este video te cuento lo que necesitas saber para amarte sin excusas.

    ٦ من الدقائق

  7. ١٢‏/٠٩‏/١٤٤١ هـ

    #4: Emociones atrapadas

    ¿Qué son las emociones atrapadas? ¿Cómo puedo procesarlas y liberarme de esa carga energética? Las emociones atrapadas pueden traer desde ansiedad hasta dolores en el cuerpo. Aprende a identificarlas y liberarlas conmigo.

    ٦ من الدقائق

  8. ٠٥‏/٠٩‏/١٤٤١ هـ

    #3: Los lenguajes del amor: Aprende a amar y ser amado.

    La forma en la que amas no siempre es la forma en la que la otra persona te va a amar. Aprende sobre los diferentes lenguajes del amor para elevar tus relaciones de pareja y las relaciones con todas las personas que amas.

    ٦ من الدقائق

  9. ٢٧‏/٠٨‏/١٤٤١ هـ

    #2: ¿Qué es la meditación? ¿Para qué sirve?

    Te cuento un poco acerca de la meditación, cuáles son sus beneficios y cómo comenzar tu práctica.

    ١٤ من الدقائق

  10. ٢٠‏/٠٨‏/١٤٤١ هـ

    #1: Bienvenidos a un espacio mágico

    En este primer episodio te cuento de qué va este espacio y un poco de mi historia personal a través del maravilloso camino del yoga y el mundo holístico, pasando por 35 países, retiros de silencio y estudiando con monjes en los Himalayas para encontrarme a mí misma.

    ٤ من الدقائق
  • ١٠ حلقة

حول

Camino al despertar es un espacio en el cual compartiré herramientas para ser tu mejor versión y desarrollar tu máximo potencial. Menos estrés, menos ansiedad, más productividad, más dominio mental y más ganas de vivir en propósito. Este es un podcast para despertar conciencia ¿Estás list@ para despertar? Cada Lunes subiré un nuevo episodio.

المعلومات

  • صناع العمل
    Fiorella Fuentes
  • سنوات النشاط
    ١٤٤١ هـ - ١٤٤٤ هـ
  • الحلقات
    ١٠
  • التقييم
    ملائم
  • حقوق النشر
    © Copyright Fiorella Fuentes
  • موقع البرنامج على الويب
    Camino al despertar con Fiorella Fuentes

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