В этом выпуске «Полезного подкаста» к Александре Зайцевой в гости пришла ректор ВВГУ Терентьева Татьяна Валерьевна и честно ответила на все, даже самые личные вопросы.
Вы узнаете, как формировалась привычка занятий фитнесом у ректора, сколько ей лет, соблюдает ли принципы полезного питания, крепко ли спит, делала ли пластические операции и как относится к тренду, какое занятие самое любимое и многое другое.
- Начало
- Ваши сегодняшние шестьдесят. Насколько вы себя ощущаете?
- Вы считаете, что тренд антиэйдж фитнеса в России массовый?
- Расскажите про ваш образ жизни.
- Сколько часов вы спите?
- Как вы эмоционально восстанавливаетесь?
- Ваш типичный выходной день.
- Как вы относитесь к пластической хирургии и косметологии?
- Опишите идеал женщины в 60 лет
- Какая страна для вас идеальная, чтобы прожить третью часть своей жизни?
- Что вы делаете, чтобы профилактировать возрастные заболевания?
- Сколько лет вы занимаетесь фитнесом?
- Любимое ваше занятие?
- Вы из тех людей, которые занимаются фитнесом с радостью?
- Сила воли – это история, с который ты рождаешься или это приобретенное?
- Через 10 лет, как вы себя видите?
- Расскажите про мероприятие, на котором вы всех поразили?
- Что мне нужно сделать, чтобы через 20 лет быть такой же, как вы?
المعلومات
- البرنامج
- معدل البثيتم التحديث شهريًا
- تاريخ النشر٢٦ يونيو ٢٠٢٤ في ٤:٠٥ ص UTC
- مدة الحلقة٣٤ من الدقائق
- الموسم١
- الحلقة٤
- التقييمملائم