7. Всем ли полезны йога и духовные практики? (feat. Алина Мигас)

Почему нам в какой-то момент хочется обратиться внутрь себя? При чем здесь йога и ретриты? Как не нарваться на «духовное разводилово»?

Гостья выпуска – йога-тичер Алина Мигас.