73. Про то как сохранить любовь и гармонию в долгосрочных отношениях

Как оставаться влюблённым?

Выбор партнёра – это не разовое решение, а процесс, требующий внимания и осознанности. 

Как сохранить чувство влюблённости, когда отношения становятся стабильными? Почему одни пары испытывают скуку, а другие укрепляют свою связь?

В этом эпизоде мы обсуждаем:
🔹 Почему для некоторых стабильность кажется скучной – и как это связано с внутренними установками.
🔹 Зачем нужны «инструкции» для построения близких отношений и почему не всем они кажутся естественными.
🔹 Как метафора рекрутинга помогает понять, почему слова без действий не работают.
🔹 Какие 5 «ориентиров» помогают определить, насколько отношения действительно здоровые и устойчивые.

Пять ориентиров здоровых отношений

В конце эпизода мы разбираем, какие пять ориентиров (landmarks) помогут вам понять, что ваши отношения двигаются в правильном направлении:
1️⃣ Баланс – равноправие, поддержка и отсутствие борьбы за власть.
2️⃣ Приверженность – осознанный выбор каждый день работать над отношениями.
3️⃣ Постоянство – предсказуемость и надежность партнера.
4️⃣ Близость – эмоциональная открытость и искренность.
5️⃣ Развитие – способность меняться вместе, а не пытаться «зафиксировать» партнера.

Любовь – это процесс. И чтобы оставаться влюбленным, важно не только выбирать партнера один раз, но и перевыбирать его снова и снова. 🔥

Этот выпуск поможет вам по-новому взглянуть на ваш союз, разобраться в своих ожиданиях и, возможно, снова «перевыбрать» друг друга.

Поделиться историей или задать нам вопрос https://tally.so/r/woKaoO
Инстаграм Натальи https://instagram.com/inetmouse
Инстаграм Тани https://instagram.com/melandory
Телеграмм канал Тани https://t.me/mindthecrap
Патреон подкаста https://www.patreon.com/user?u=36197914