ほしのこゑとひかりの葉

#73 一日を心地よく始める朝の誘導瞑想

#ほしのこゑとひかりの葉 #誘導瞑想 #朝の瞑想 #目覚めの瞑想 #心と体を整える #体に意識を向ける #呼吸