Just Breathe - Un instant de déconnexion

Hello et bienvenue à toi : sur Just Breathe, le podcast qui équilibre tes émotions. Je suis conteuse de méditations ! Entre dans un voyage intérieur. Pose toi et écoute ! RDV chaque lundi. Ici dans ma parenthèse, une pause toute douce ! Que je te partage Un instant d'intimité, avec des épisodes courts d'une dizaine de minutes. J'y décrypte le bien-être de long en large et en travers. Car tout part des émotions, ce sont elles qui sont à la commande du corps et du mental et que notre respiration est la clé de cet équilibre.