8. Вигорання. Гостьовий епізод з Лєрою Брежнєвою

SOFTsphere Talks Podcast — це розмови Ані та Насті про SoftSkills, вони ж “м’які навички”, та про їх розвиток. 
🔔 Підписуйтеся, щоб не пропустити нові епізоди.

В цьому епізоді Аня, Настя та Лєра обговорюють тему "Вигорання": які є ознаки і як ідентифікувати, чи можна подолати самостійно, та до кого звертатися по професійну допомогу. А ще – як діяти менеджеру, щоб самому не "вигоріти" та допомогти не "вигоріти" команді. Персональний досвід, практичні поради, щира розмова 🙌

📽️ Дивитися епізод на Youtube.

🎓 Корисні посилання: 

1. Книга, в якій згадується дослідження щодо 6 факторів у роботі, що впливають на вигорання – "THE BURNOUT CHALLENGE: Managing People’s Relationships with Their Jobs", Christina Maslach and Michael P. Leiter 

2. Дослідження Gallup – "Що призводить до вигорання"

🎙️ Гостя епізоду – Лєра Брежнєва – L&D Team Lead в Poster, психологиня. 9 років в HR сфері, здебільшого займалася створенням і проведенням навчальних проєктів. Тему вигорання досліджує вже 6 років. Ведуча подкасту про незвичні зміни під час повномасштабного вторгнення – "А що так можна?"

Ведучі подкасту: 
🎙️Аня Красильник – співвласниця компанії Savvy, відповідає за напрям Soft Skills, а ще є сертифікованим коучем, має вищу медичну освіту. 

🎙️Настя Паньковецька – сертифікований коуч PCC ICF, бізнес-тренерка в Savvy, співведуча в Міжнародній Інтегральній Коучинг Школі. 

 ✉️ Стати гостем, поставити питання, залишити фідбек або пропозицію можна за адресою: events@savvy.ua. 
💚Дізнатися більше про Savvy та наші сервіси - тут: https://savvy.ua/