#8 Механизмы адаптации | Подкаст "Я в порядке"

24-летняя Полина не может забыть издевательства российских солдат, когда она пыталась выехать из Херсонской области. 19-летний Никита, оставив в Одессе всех своих близких, сам уехал в Братиславу, не зная ни языка, ни города. За прошедшие 500 дней войны у обоих молодых людей накопились тяжелые травмы, страхи и негативные эмоции, и они с переменным успехом пытаются их преодолеть.

Мы поговорили с психологиней и психотерапевткой Оксаной Гуменной о механизмах преодоления и защиты, эмоционально-психологических стратегиях адаптации и долгосрочных последствиях военных травм.

***

Ведущая второго сезона: Наталья Сергеева

Звукорежиссер: Константин Коада

Редакторка сценария: Алина Цуркану

Художница: Наталья Романчук

Перевод на русский язык: Юлия Михайлова

Авторы оригинальной звуковой дорожки: Андрей Тякэ и Лилиан Северин

Соавторка проекта: Виктория Колесник

Техническая поддержка: Тудор Бологан

***

Подкаст “Я в порядке” является частью проекта, реализуемого Молодежной сетью равных наставников Y-PEER Moldova. Этот эпизод был создан при поддержке International Rescue Committee (IRC). Высказанные мнения являются нашими собственными и не обязательно отражают точку зрения доноров.

***

Подписывайтесь на подкаст “Я в порядке” в социальных сетях:

Facebook: ⁠https://www.facebook.com/suntbinepodcast⁠

Instagram: ⁠https://www.instagram.com/suntbinepodcast⁠

YouTube: ⁠https://www.youtube.com/@suntbinepodcast⁠

Site: ⁠https://suntbine.md