En Tyngre Podd!

Tyngre
  • 0,0 (0)
  • ПИТАНИЕ
  • ЕЖЕНЕДЕЛЬНО
En Tyngre Podd!

Podden som handlar om övervikt. Ett växande problem i vårt samhälle som vi vill förstå bättre och även inspirera andra. Mange och Pischa är två populära coacher med helt olika bakgrunder men som sammanstrålar i en DUO som vill hjälpa människor mot en bättre hälsa och relation till sig själva. Podden kommer även gästas av personer som på ett eller annat sätt berörs av ämnet övervikt.

  1. 88. Hur skapar vi ett sjukförsvar till sjukvården?

    -6 ДН.

    88. Hur skapar vi ett sjukförsvar till sjukvården?

    I detta avsnitt gästas vi av Fredrik Söder, VD och drivkraft bakom en unik hälsoobligation, skapad tillsammans med SEB, Skandia och Region Stockholm. Fredrik berättar om hur denna finansieringslösning hjälper regionerna att investera i förebyggande vård och minska samhällskostnaderna. Trots goda resultat stöter projektet på hinder, och Fredrik delar sin syn på varför politiska beslutsfattare behöver våga tänka nytt för att skapa långsiktigt hållbar folkhälsa. 00:03:39 – Fredrik in Mange och Pischa är två populära coacher med helt olika bakgrunder men som sammanstrålar i en DUO som vill hjälpa människor mot en bättre hälsa och relation till sig själva. Podden kommer även gästas av personer som på ett eller annat sätt berörs av ämnet övervikt. Du som lyssnar på vår podd får gärna betygsätta den på den plattform du lyssnar på – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att vi värdar blir glada.

    43 мин.
  2. 87. Ny miljö, nya vanor – om träningsresor, självledarskap och att våga börja om

    11 ДЕК.

    87. Ny miljö, nya vanor – om träningsresor, självledarskap och att våga börja om

    I detta avsnitt tar vi dig med på vår senaste träningsresa, där fokus låg på mer än bara fysisk träning. Vi pratar om hur en ny miljö kan bli startskottet för att skapa nya, positiva vanor och hur självledarskap hjälper oss ta kontroll över våra liv. Mange och Pischa är två populära coacher med helt olika bakgrunder men som sammanstrålar i en DUO som vill hjälpa människor mot en bättre hälsa och relation till sig själva. Podden kommer även gästas av personer som på ett eller annat sätt berörs av ämnet övervikt. Du som lyssnar på vår podd får gärna betygsätta den på den plattform du lyssnar på – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att vi värdar blir glada.

    38 мин.
  3. 86. Jenny Hedin om att nekas vård på grund av sin vikt och vägen framåt

    2 ДЕК.

    86. Jenny Hedin om att nekas vård på grund av sin vikt och vägen framåt

    I detta avsnitt gästas vi av Jenny Hedin, som nyligen fick uppmärksamhet i media efter att ha nekats tandvård på grund av sin vikt. Jenny delar sin personliga berättelse om hur denna upplevelse påverkat henne, både känslomässigt och fysiskt, och de utmaningar hon mött på vägen. Vi pratar om hennes resa mot bättre hälsa och den mentala styrka hon byggt upp längs vägen. Jenny berättar också om sina insikter, mål för framtiden och delar med sig av råd till andra som kanske står inför liknande hinder. Ett inspirerande och ärligt samtal om vikten av självrespekt, mod och att stå upp för sig själv. 00:05:40 – Jenny in 01:02:30 – Jenny ut Mange och Pischa är två populära coacher med helt olika bakgrunder men som sammanstrålar i en DUO som vill hjälpa människor mot en bättre hälsa och relation till sig själva. Podden kommer även gästas av personer som på ett eller annat sätt berörs av ämnet övervikt. Du som lyssnar på vår podd får gärna betygsätta den på den plattform du lyssnar på – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att vi värdar blir glada.

    1 ч. 11 мин.
  4. 85. Friskvård och inkludering: Anne Börjesson om att stärka barn med särskilda behov

    24 НОЯБ.

    85. Friskvård och inkludering: Anne Börjesson om att stärka barn med särskilda behov

    I detta avsnitt möter vi Anne Börjesson, en eldsjäl och ledare för Friskvårdsgruppen och Aktivitetsgruppen i Kungsbacka. Anne delar sin inspirerande resa och sitt arbete med att skapa inkluderande miljöer där barn med särskilda behov får möjligheten att växa och må bra. Genom sitt arbete med allt från fysiska aktiviteter till personligt stöd och samverkan, hjälper hon barn att utveckla självkänsla, trygghet och sociala färdigheter. Tillsammans utforskar vi utmaningarna och framgångarna i detta viktiga arbete och får ta del av Annes vision för en framtid där alla barn får den hjälp och det stöd de behöver. 00:11:06 – Anne in 00:39:40 – Anne ut Mange och Pischa är två populära coacher med helt olika bakgrunder men som sammanstrålar i en DUO som vill hjälpa människor mot en bättre hälsa och relation till sig själva. Podden kommer även gästas av personer som på ett eller annat sätt berörs av ämnet övervikt. Du som lyssnar på vår podd får gärna betygsätta den på den plattform du lyssnar på – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att vi värdar blir glada.

    51 мин.
  5. 84. Fanny Lagerwall är tillbaka – livet, Wegovy och allt däremellan

    17 НОЯБ.

    84. Fanny Lagerwall är tillbaka – livet, Wegovy och allt däremellan

    Fanny Lagerwall gästar återigen podden och delar sin resa sedan vi hördes sist. Denna gång pratar vi om hennes beslut att börja med Wegovy och hur det har påverkat hennes vardag, hälsa och syn på sig själv. Vi får en djupdykning i både förväntningar och utmaningar, samt hur Fanny balanserar medicinsk hjälp med mentalt och fysiskt välmående. Ett ärligt och inspirerande samtal som handlar om mer än bara viktnedgång – det handlar om att hitta sitt bästa jag, inifrån och ut. 00:05:49 – Fanny in 01:05:24 – Fanny ut Mange och Pischa är två populära coacher med helt olika bakgrunder men som sammanstrålar i en DUO som vill hjälpa människor mot en bättre hälsa och relation till sig själva. Podden kommer även gästas av personer som på ett eller annat sätt berörs av ämnet övervikt. Du som lyssnar på vår podd får gärna betygsätta den på den plattform du lyssnar på – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att vi värdar blir glada.

    1 ч. 10 мин.
  6. 83. Att förstå och hantera våra känslor – med Siri Helle

    10 НОЯБ.

    83. Att förstå och hantera våra känslor – med Siri Helle

    I dagens avsnitt gästas vi av Siri Helle, legitimerad psykolog och författare till böckerna Känslofällan och Existensboosten. Vi dyker ner i de känslomässiga och existentiella frågor som påverkar oss alla och utforskar verktyg för att bättre förstå, hantera och leva med våra känslor. Siri delar med sig av sina insikter kring hur vi kan bryta negativa mönster, finna mening i vardagen och bygga en stabil inre grund – även när livet känns svårt. Ett avsnitt fyllt av konkreta tips och tankeväckande samtal för dig som vill stärka din mentala hälsa och hitta balans. 00:02:55 – Siri in 00:41:32 – Siri ut Mange och Pischa är två populära coacher med helt olika bakgrunder men som sammanstrålar i en DUO som vill hjälpa människor mot en bättre hälsa och relation till sig själva. Podden kommer även gästas av personer som på ett eller annat sätt berörs av ämnet övervikt. Du som lyssnar på vår podd får gärna betygsätta den på den plattform du lyssnar på – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att vi värdar blir glada.

    44 мин.
  7. 82. Barnfetma och kostinterventioner: Samtal med Lovisa Sjögren

    3 НОЯБ.

    82. Barnfetma och kostinterventioner: Samtal med Lovisa Sjögren

    I detta avsnitt gästas vi av Lovisa Sjögren, som arbetar med barnobesitas och har erfarenhet av att utveckla och implementera kostinterventioner för barn och familjer. Vi diskuterar de största utmaningarna kring barnfetma, hur subventionerade matkassar kan påverka hälsovanor, och vilken roll medicinering kan spela i behandlingen av barn. Lovisa delar även med sig av framgångsrika friskvårdsprojekt och strategier för att involvera hela familjen i en hållbar livsstilsförändring. Ett insiktsfullt avsnitt för dig som vill förstå mer om hur vi kan främja barns hälsa! 00:05:21 – Lovisa in 00:52:29 – Lovisa ut Mange och Pischa är två populära coacher med helt olika bakgrunder men som sammanstrålar i en DUO som vill hjälpa människor mot en bättre hälsa och relation till sig själva. Podden kommer även gästas av personer som på ett eller annat sätt berörs av ämnet övervikt. Du som lyssnar på vår podd får gärna betygsätta den på den plattform du lyssnar på – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att vi värdar blir glada.

    59 мин.
  8. 81. Jenny Anderssons resa i Biggest Loser och livet efter tävlingen

    27 ОКТ.

    81. Jenny Anderssons resa i Biggest Loser och livet efter tävlingen

    I detta avsnitt gästas vi av Jenny Andersson, som kom på andra plats i Biggest Loser 2023. Jenny delar med sig av sin otroliga resa genom tävlingen, de mentala och fysiska utmaningarna hon mötte, och hur hon har fortsatt sin livsstilsförändring efter programmets slut. Vi pratar om hennes nya rutiner, hur hon hanterar mentala hinder, och hennes framtida mål. Missa inte detta inspirerande samtal om viljestyrka, förändring och att hitta balans i livet efter en stor transformation! 00:03:37 – Jenny in 00:56:27 – Jenny ut Mange och Pischa är två populära coacher med helt olika bakgrunder men som sammanstrålar i en DUO som vill hjälpa människor mot en bättre hälsa och relation till sig själva. Podden kommer även gästas av personer som på ett eller annat sätt berörs av ämnet övervikt. Du som lyssnar på vår podd får gärna betygsätta den på den plattform du lyssnar på – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att vi värdar blir glada.

    1 ч. 3 мин.
См. все (88)

Об этом подкасте

Podden som handlar om övervikt. Ett växande problem i vårt samhälle som vi vill förstå bättre och även inspirera andra. Mange och Pischa är två populära coacher med helt olika bakgrunder men som sammanstrålar i en DUO som vill hjälpa människor mot en bättre hälsa och relation till sig själva. Podden kommer även gästas av personer som på ett eller annat sätt berörs av ämnet övervikt.

Информация

  • Автор
    Tyngre
  • Годы выхода
    2022 - 2024
  • Выпуски
    88
  • Ограничения
    Без ненормативной лексики
  • Авторские права
    © 2022
  • Сайт подкаста
    En Tyngre Podd!

Вам может также понравиться

Чтобы прослушивать выпуски с ненормативным контентом, войдите в систему.

Следите за новостями подкаста

Войдите в систему или зарегистрируйтесь, чтобы следить за подкастами, сохранять выпуски и получать последние обновления.
Выберите страну или регион

Африка, Ближний Восток и Индия

Азиатско-Тихоокеанский регион

Европа

Латинская Америка и страны Карибского бассейна

США и Канада