اپیزود ۹۱ (فصل ده): معرفی سیستم تمرینی Rest-Pause
نگاهی به تاریخچه این سیستم
معرفی سیستم
کاربردهای سیستم
ملاحظات اجرایی آن
مهمان: سامان صمیمیان
تهیه کننده، نویسنده و مجری:فرشید نزاکتی
کارگردان: محمدرضا محمدی
المعلومات
- البرنامج
- معدل البثيتم التحديث أسبوعيًا
- تاريخ النشر٢٦ جمادى الأولى ١٤٤٦ هـ في ٨:٣٠ ص UTC
- مدة الحلقة٢٣ من الدقائق
- الموسم١٠
- التقييمملائم