Abnehmen trotz Sommerurlaub - 3 Tipps

Im Sommerurlaub nehmen die meisten Menschen nicht nur zu. Viele verlieren darüber hinaus ihre Diät-Routine und finden nach dem Urlaub nicht mehr rein.

In der heutigen Podcastfolge verrate ich dir drei einfache Tipps, wie du es schaffst selbst im Urlaub nicht zuzunehmen, weiter in deiner gewohnten Routine zu bleiben und somit weiter in Richtung Wunschgewicht arbeiten kannst.

Viel Spaß im Podcast.  _____________________________________ 

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