不要用扣分思維,也不要和別人比較。
練習如何使用「好的行為」取代「不好的行為」,讓兩者互為拮抗。
先稱讚、立即的稱讚,適度忽略無傷害性或是非當下首要目標的壞行為。
Powered by Firstory Hosting
المعلومات
- البرنامج
- معدل البثيتم التحديث أسبوعيًا
- تاريخ النشر٢٠ أكتوبر ٢٠٢٢ في ٢:٠٤ م UTC
- مدة الحلقة١٢ من الدقائق
- الموسم٢
- الحلقة٣٤
- التقييمملائم