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Alberto Morcu Entrena y Cuenta: El Podcast Alberto Morcu

    • Sports

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    Crónica MontTrail lo Yébenes 2024

    Crónica MontTrail lo Yébenes 2024

    Opinión personal y crónica de el MontTrail los Yebenes, Toledo.Una manera GRATUITA de colaborar conmigo es realizando compras en estos sitios. HAZ CLIC EN LOS ENLACES:
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    • 25 min
    LAS COSAS QUE HAGO ANTES DE UNA CARRERA O COMPETICION | NUNCA LO HABIAS VISTO 😍

    LAS COSAS QUE HAGO ANTES DE UNA CARRERA O COMPETICION | NUNCA LO HABIAS VISTO 😍

    Hoy te traigo un video diferente donde te muestro que hago el dia previo y los momentos antes de una carrera. Espero que te guste.SI tiene algo que aportar lo puedes dejar en los comentarios del vídeo.Enlcae pegatinas dorsal: https://s.click.aliexpress.com/e/_DdruevdUna manera GRATUITA de colaborar conmigo es realizando compras en estos sitios. HAZ CLIC EN LOS ENLACES:
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    • 28 min
    🏃‍♂️ 12K SUAVES | MI ESTRATEGIA PARA MI CARREA DE TRAIL RUNNING

    🏃‍♂️ 12K SUAVES | MI ESTRATEGIA PARA MI CARREA DE TRAIL RUNNING

    En este video cuento cual va a ser mi estrategia para mi proximo trail.Una manera GRATUITA de colaborar conmigo es realizando compras en estos sitios. HAZ CLIC EN LOS ENLACES:
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    • 31 min
    🏃‍♂️ 11K SUAVES | EN MIS ENTRENAMIENTOS LE DOY MUCHA IMPORTANCIA A MI CADENCIA

    🏃‍♂️ 11K SUAVES | EN MIS ENTRENAMIENTOS LE DOY MUCHA IMPORTANCIA A MI CADENCIA

    Entrenamiento de rodaje suave en la semana de competición.Una manera GRATUITA de colaborar conmigo es realizando compras en estos sitios. HAZ CLIC EN LOS ENLACES:
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    • 20 min
    🏃‍♂️⛰ SALIRSE DE LA ZONA DE CONFORT DE ESTOS ULTIMOS 2 AÑOS | Modo Trail Running

    🏃‍♂️⛰ SALIRSE DE LA ZONA DE CONFORT DE ESTOS ULTIMOS 2 AÑOS | Modo Trail Running

    Un entrenamiento de rodaje largo haciendo un poco de trail running. Preparando mi próxima carrera, el Monttrail de los Yébenes.Una manera GRATUITA de colaborar conmigo es realizando compras en estos sitios. HAZ CLIC EN LOS ENLACES:
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    • 23 min
    🏃‍♂️ 10K SUAVES - TIENES QUE APRENDER A GESTIONAR TUS CARRERAS Y ENTRENAMIENTOS

    🏃‍♂️ 10K SUAVES - TIENES QUE APRENDER A GESTIONAR TUS CARRERAS Y ENTRENAMIENTOS

    De nuevo me pongo las zapatillas para correr. En este día realizo un entrenamiento suave. Esta semana los entrenamientos van a ser suaves ya que el pasado sabado competimos y hay que dar descanso y recuperacion a las piernas.Una manera GRATUITA de colaborar conmigo es realizando compras en estos sitios. HAZ CLIC EN LOS ENLACES:
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    • 23 min

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