Angst vor Krankheit, Alter und Tod in den Griff kriegen

Bin ich krank oder bilde ich mir das nur ein? Hinter dem Begriff "Hypochonder" kann eine ernste Angsterkrankung stehen. Wie äußert sich die Krankheitsangst? Das ist der Schwerpunkt von Anna Pohl, Leiterin der Kölner Hochschulambulanz für Krankheitsangst.

Inhalt dieser Folge: 

• Warum die Stigmatisierung von Betroffenen immens ist (03:17)
• Inwiefern das Gehirn Bedrohungen anders wahrnimmt (05:01)
• Krankheitsangst ist erlernt (07:17)
• Wie Krankheitsangst behandelt wird (10:54)
• Der Teufelskreis der Gedankenspirale kann Symptome verstärken (17:28)
• Warum Krankheitsangst zu erhöhter Sterblichkeit führen kann (19:59)
• Wie man aus dem Teufelskreis der Gedanken wieder herauskommt (23:06)
• Warum Konfrontation als Therapie funktionieren kann (27:46)
• Krankheitsangst kann gut behandelt werden (33:43)
• Wie wir mit der Angst vor dem Tod umgehen können (41:41)

Wenn Ihnen diese Folge gefallen hat, empfehlen Sie uns auf Ihrer liebsten Podcast-Plattform weiter: https://1.ard.de/innenwelt-podcast

Angst vor Spinnen, Schlangen & Co.? In der nächsten Folge sprechen wir mit Miriam Schiele, Leiterin der Angstambulanz der Uniklinik Freiburg, über den Umgang mit Phobien.

Tipp: Das Philosophische Radio mit Jürgen Wiebicke. Der Philosophie-Podcast von WDR 5 stellt Fragen, gibt Antworten und regt zum Denken an. Hören Sie rein und bleiben Sie mit dem "Philosophischen Radio" im Gespräch. Jeden Montag gibt es ein neues Thema in der ARD Audiothek und überall, wo es Podcasts gibt: https://1.ard.de/philosophisches-radio

Sie haben Fragen oder Anregungen? Schreiben Sie an wdr5.innenwelt@wdr.de