Szelényi Anya Akadémia Podcast

Hamar-Szelényi Éva
Szelényi Anya Akadémia Podcast

Az anyaság tanulható, kezdd el időben! Első babádat várod, vagy már karjaidban is tartod a kicsit, vagy még csak tervezed az anyaságot? Bármely életszakaszban is legyél, a legjobb helyen jársz itt, hiszen a baba-mama szakértő, Hamar-Szelényi Éva most a podcast csatornájával is a segít neked. https://szelenyiakademia.hu/ - Babaprojekt Podcast ("Babatervezés", "Nem jön a baba") - Anyaindító Podcast (Várandósoknak, "Babát várok!") - Pár Perc Podcast elfoglalt anyáknak ("Kisbabám született" "Gyereket nevelek") - Játéktippek otthonra (Beszédindítás, Dackorszak, Viselkedés- és érzelemszabályozás)

  1. Anyindító - 03 - 11 stresszkezelő ötlet

    05/15/2023

    Anyindító - 03 - 11 stresszkezelő ötlet

    Ülj be velem egy virtuális kávézásra / teázásra, és beszélgessünk a várandósságodról, anyaságod útjáról! Ismerd meg a gondolataimat, amit baba-mama szakártőként, nőként, feleségként, anyaként megosztanék veled. Ismerj meg ebben a 3. részben 11 stresszkezelő ötletet, amit várandósként megtehetsz a mentális egészségedért. A várandósság sok örömet és izgalmat hoz, de ugyanakkor stresszel is járhat. Ez a podcast 11 ötletet ad, amelyek segíthetnek a stressz kezelésében és a mentális egészséged megőrzésében. Hasznosítsd a hallottakat, és amennyiben olvasnád is, akkor keresd fel a Szelényi Anya Akadémia blogját is. ITT. -------------------------------------------- - Hogyan alaklul ki a terhességi cukorbetegség? Hogyan készülhetek fel a vizsgálatra? Mit tegyek, ha kialakul nálam is a terhességi cukorbetegség? - A várandósság alatt nagyon sok ételre és mozgásformákra mondják, hogy tiltott vagy éppenséggel nagyon ajánlott. Érdekel az igazdág? ⁠- Elmondom >> azt is, hogy ⁠a várandósság alatt nagyon sok ételre és mozgásformákra mondják, hogy tiltott vagy éppenséggel nagyon ajánlott. Érdekel az igazdág? - ⁠⁠Igen >> ⁠ -------------------------------------------- - Hogyan mondj búcsút kétségeidnek a babaváráskor?- Miért azt lehet?⁠- Na ná, itt segítek >>⁠ Szelényi Anya Akadémia ⁠Beszélj most ingyen Hamar-Szelényi Éva, perinatális szaktácsadóval online!

    16 min

About

Az anyaság tanulható, kezdd el időben! Első babádat várod, vagy már karjaidban is tartod a kicsit, vagy még csak tervezed az anyaságot? Bármely életszakaszban is legyél, a legjobb helyen jársz itt, hiszen a baba-mama szakértő, Hamar-Szelényi Éva most a podcast csatornájával is a segít neked. https://szelenyiakademia.hu/ - Babaprojekt Podcast ("Babatervezés", "Nem jön a baba") - Anyaindító Podcast (Várandósoknak, "Babát várok!") - Pár Perc Podcast elfoglalt anyáknak ("Kisbabám született" "Gyereket nevelek") - Játéktippek otthonra (Beszédindítás, Dackorszak, Viselkedés- és érzelemszabályozás)

To listen to explicit episodes, sign in.

Stay up to date with this show

Sign in or sign up to follow shows, save episodes, and get the latest updates.

Select a country or region

Africa, Middle East, and India

Asia Pacific

Europe

Latin America and the Caribbean

The United States and Canada