AO EP.15 我們為什麼越自由，卻越焦慮？

我們活在一個選擇最多、資源最豐富的時代。理論上，我們應該比以往任何一代人更自由、更幸福。可是，為什麼我們卻比上一代更焦慮？

焦慮，就像是一個時代的共同底色。只是，焦慮也不是全然的壞事。焦慮可能不會完全消失，但不必讓他主宰我們的生活。我們能做的，是在焦慮裡找到提醒──提醒我們在乎什麼，提醒我們需要慢下來。

大家好，歡迎來到《艾文在路上》，我是艾文。今天想和大家聊聊這個越來越貼近我們生活的話題～我們盡可能每週更新一次，陪你一起聊聊人生、生活、選擇與成長。如果時間許可，我們會更頻繁更新喔～Spotify / Apple podcast 播客/ youtube 同步上線！現在，就讓我們一起開始這一集的旅程。

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