Glow by Margaux-Ilona 팟캐스트

17시간 전

Ces Micro-Habits ont complètement changé ma vie…💜Et ça peut marcher pour toi !

Et si de petits changements pouvaient transformer ta vie ?Les grandes transformations ne viennent pas toujours de décisions radicales. Parfois, ce sont les plus petits ajustements qui créent les plus grands impacts. 💡 Et la bonne nouvelle ? Tu n’as pas besoin de révolutionner ton quotidien pour voir des résultats. Il suffit d’adopter les bons micro-habits, ces actions simples mais puissantes qui, répétées chaque jour, peuvent booster ta productivité, ton bien-être et ton énergie. 🚀 Dans cette vidéo, je te dévoile 7 micro-habits qui changent tout – des gestes si faciles à mettre en place qu’ils deviendront vite incontournables dans ta routine. 👉 Ce que tu vas découvrir : ⚡ Un hack insoupçonné sur ton iPhone qui pourrait bien doubler ta concentration sans effort.🥗 Pourquoi un simple ajout à tes repas gras peut complètement changer ta digestion et ton énergie.😌 Une technique de respiration ultra-puissante que même les neuroscientifiques recommandent pour calmer instantanément le stress.🚶‍♀️ Un geste que tu fais déjà (mais pas au bon moment) et qui pourrait pourtant améliorer ta digestion et ta clarté mentale.⏳ La règle des 2 minutes qui va littéralement révolutionner ton organisation et te libérer d’un poids invisible.💪 Un ajustement corporel si simple qu’il peut booster ta confiance en toi en quelques secondes.💌 L’habitude rétro mais ultra puissante qui renforce tes relations et nourrit ton bien-être intérieur. 💡 Prête à upgrader ton quotidien avec des changements simples mais impactants ? 🎁 Regarde ma masterclass gratuite : 👉 3 Étapes pour Shifter Ton Identité → https://glow-coaching.com/3-etapes-shift-identite 🔥 Rejoins la Glow QuestMon programme de coaching et formation pour les femmes ambitieuses et visionnaires pour changer leur habitudes → https://glow-coaching.com/bundle/glow-quest 📩 Reçois mes conseils exclusifs Abonne-toi à ma newsletter → https://glow-coaching.com/lead 📲 Suis-moi pour plus d’inspiration : ✨ LinkedIn → https://www.linkedin.com/in/margaux-ilona-letouche✨ Instagram → https://www.instagram.com/glow_margauxilona 👩‍💼 Qui suis-je ? Je suis Margaux-Ilona, coach spécialisée en transformation identitaire et neurosciences appliquées. J’accompagne les femmes à reprogrammer leur mindset pour attirer la réussite qu’elles méritent. ✅ Coach certifiée en PNL, manifestation et leadership féminin✅ +150 femmes accompagnées en un an pour développer leur puissance✅ Ma mission ? T’aider à shifter ton identité pour transformer ta vie Si cette vidéo t’inspire, LIKE 👍, COMMENTE 💬 et ABONNE-TOI 🔔 pour plus de contenu sur la puissance féminine et le mindset ! 💬 Dis-moi en commentaire : Quel Micro Habit vas-tu tester en premier ? #Habitudes #Mindset #Transformation #Productivité #BienÊtre #Routine #ConfianceEnSoi #Coaching

12분

1일 전

D'Invisible à Magnétique : Développe un charisme naturel en 7 étapes 💜

Et si ton charisme était la clé de ton succès ? 🔥 Le charisme n’est pas réservé aux leaders nés ou aux personnalités extraverties. Il ne s’agit pas d’un don mystérieux, mais d’une compétence que TU peux développer, dès maintenant. Et la bonne nouvelle ? Le charisme n’est pas seulement une question de mots, mais de posture, d’énergie et de présence. 💫 Dans cette vidéo, je te révèle les 7 clés fondamentales pour incarner un charisme naturel et magnétique – celui qui attire, inspire et impacte. 👉 Ce que tu vas apprendre : ✅ Pourquoi certaines personnes captivent instantanément et comment toi aussi, tu peux le faire ✅ Le langage corporel et les gestes qui dégagent de l’assurance ✅ La puissance de la voix et du regard pour établir une connexion authentique ✅ Les secrets des leaders charismatiques et comment les appliquer au quotidien 💡 Prête à incarner la leader qui sommeille en toi ? 🎁 Regarde ma masterclass gratuite : 👉 3 Étapes pour Shifter Ton Identité → https://glow-coaching.com/3-etapes-shift-identite 🔥 Rejoins la Glow QuestMon programme de coaching et formation pour les femmes ambitieuses et visionnaires pour changer leur habitudes → https://glow-coaching.com/bundle/glow-quest 📩 Reçois mes conseils exclusifs Abonne-toi à ma newsletter → https://glow-coaching.com/lead 📲 Suis-moi pour plus d’inspiration : ✨ LinkedIn → https://www.linkedin.com/in/margaux-ilona-letouche ✨ Instagram → https://www.instagram.com/glow_margauxilona 👩‍💼 Qui suis-je ? Je suis Margaux-Ilona, coach spécialisée en transformation identitaire et neurosciences appliquées. J’accompagne les femmes à reprogrammer leur mindset pour attirer la réussite qu’elles méritent. ✅ Coach certifiée en PNL, manifestation et leadership féminin ✅ +150 femmes accompagnées en un an pour développer leur puissance ✅ Ma mission ? T’aider à shifter ton identité pour transformer ta vie Si cette vidéo t’inspire, LIKE 👍, COMMENTE 💬 et ABONNE-TOI 🔔 pour plus de contenu sur la puissance féminine et le mindset ! 💬 Dis-moi en commentaire : Qu’est-ce qui, selon toi, rend une personne vraiment charismatique ? 🌟 #Charisme #LeadershipFéminin #ConfianceEnSoi #PuissanceFéminine #Mindset #Transformation #Coaching #Impact

12분

2일 전

Le plus grand secret des femmes à succès 💜

Et si le secret du changement n’était pas dans l’effort, mais dans l’identité ? 🤯 Nous avons toutes grandi en nous adaptant aux rôles qu’on nous donnait… Mais à quel moment avons-nous cessé de nous réinventer ? À quel moment avons-nous cru que nous étions figées, limitées par notre passé ou nos croyances ? La vérité, c’est que tu peux shifter ton identité MAINTENANT. Pas dans des mois, pas quand tu seras “prête”, mais aujourd’hui. Dans cette vidéo, je t’explique pourquoi changer ne suffit pas et comment effectuer un SHIFT puissant pour devenir la femme que tu es réellement destinée à être. ✨ 👉 Au programme de cette vidéo : ✅ Pourquoi “changer” est lent et inefficace ✅ Le pouvoir du Shift d’Identité et comment l’activer ✅ Les 3 étapes pour te transformer de l’intérieur ✅ ACTION ! Passer d’une simple intention à une transformation réelle 💡 Prête à passer au niveau supérieur ? 🎁 Regarde ma masterclass gratuite : 👉 3 Étapes pour Shifter Ton Identité → https://glow-coaching.com/3-etapes-shift-identite 🔥 Rejoins la Glow QuestMon programme de coaching et formation pour les femmes ambitieuses et visionnaires pour changer leur habitudes → https://glow-coaching.com/bundle/glow-quest 📩 Reçois mes conseils exclusifs Abonne-toi à ma newsletter → https://glow-coaching.com/lead 📲 Suis-moi pour plus d’inspiration : ✨ LinkedIn → https://www.linkedin.com/in/margaux-ilona-letouche✨ Instagram → https://www.instagram.com/glow_margauxilona 👩‍💼 Qui suis-je ? Je suis Margaux-Ilona, coach spécialisée en transformation identitaire et neurosciences appliquées. J’accompagne les femmes à reprogrammer leur mindset pour attirer la réussite qu’elles méritent. ✅ Coach certifiée en PNL, manifestation et leadership féminin ✅ +150 femmes accompagnées en un an pour développer leur puissance ✅ Ma mission ? T’aider à shifter ton identité pour transformer ta vie Si cette vidéo t’inspire, LIKE 👍, COMMENTE 💬 et ABONNE-TOI 🔔 pour plus de contenu sur la puissance féminine et le mindset ! 💬 Dis-moi en commentaire : Quelle est l’identité que tu rêves d’incarner ? Quel est LE shift que tu veux opérer dans ta vie ? #ShiftDIdentité #PuissanceFéminine #ConfianceEnSoi #MindsetDeGagnante #Ambition #Transformation #Coaching #Manifestation

13분

3일 전

Avant de commencer à manifester, fais ça | 4 méthodes de journaling puissantes.

🚀 Comment Utiliser le Journaling pour Manifester Tes Désirs ? Il existe une pratique puissante qui permet aux femmes ambitieuses et visionnaires de clarifier leurs intentions, élever leur vibration et manifester plus rapidement leurs désirs. Trop de personnes sous-estiment le pouvoir de l’écriture… et c’est un énorme frein à leur manifestation. Mais ça s’arrête ici ! Dans cette vidéo, je te partage 4 techniques de journaling puissantes pour transformer ton état d’esprit, ancrer tes intentions et activer l’énergie de l’abondance. Si tu es prête à rendre ta manifestation plus fluide, plus impactante et surtout plus amusante, reste bien jusqu’au bout ! ✨ 💡 Prête à passer à l’action ? 🎁 Regarde ma masterclass gratuite :👉 3 Étapes pour Shifter Ton Identité → https://glow-coaching.com/3-etapes-shift-identite 🔥 Rejoins Glow Quest :Mon programme de coaching et formation pour les femmes ambitieuses et visionnaires prêtes à briller → https://glow-coaching.com/bundle/glow-quest 📩 Reçois mes conseils exclusifs chaque semaine : Abonne-toi à ma newsletter → https://glow-coaching.com/lead 📲 Suis-moi pour plus d’inspiration : ✨ LinkedIn → https://www.linkedin.com/in/margaux-ilona-letouche ✨ Instagram → https://www.instagram.com/glow_margauxilona --- 👩‍💼 Qui suis-je ? Je suis Margaux-Ilona, experte en neurosciences et manifestation. 🎓 J’ai découvert le pouvoir de ces disciplines lors de mes études en marketing et comportement du consommateur. Mais c’est après une année de transformation intense – licenciement, rupture, déménagement – que j’ai compris que tout commence par un changement d’identité. ✅ Coach poressionnel certifiée & Coach PNL, science du bien-être et manifestation ✅ +150 femmes accompagnées en un an pour développer leur puissance ✅ Ma mission ? Changer la vision des femmes sur l’ambition professionnelle et leur permettre d’être vues, entendues et puissantes Si toi aussi tu veux intégrer ces techniques et rendre ton journaling puissant et efficace, regarde cette vidéo jusqu’au bout et partage en commentaire la technique qui t’inspire le plus ! 💥 💬 Dis-moi en commentaire : Est-ce que tu fais déjà du journaling ? Quelle technique te tente le plus ? Je te réponds personnellement ! LIKE 👍 cette vidéo si elle t’inspire et ABONNE-TOI pour ne rien manquer ! #PuissanceFéminine #ConfianceEnSoi #MindsetDeGagnante #Ambition #Transformation #Coaching

10분

4일 전

6D Model ou Comment transformer ton identité pour Devenir Inarrêtable ? 💜

🚀Comment transformer ton identité pour devenir Inarrêtable ? Il existe un cadre puissant qui permet aux femmes ambitieuses et visionnaires d’élever leur jeu, d’incarner pleinement leur puissance et de se faire enfin remarquer. Trop de femmes restent dans l’ombre… et c’est en partie leur faute. Mais ça s’arrête ici !Dans cette vidéo, je te partage des clés essentielles pour développer une assurance inébranlable, un charisme naturel et un mindset résilient. Si tu es prête à passer au niveau supérieur, regarde bien jusqu’au bout. 🔥 💡 Prête à passer à l’action ? 🎁 Regarde ma masterclass offerte 👉 3 Étapes pour Shifter Ton Identité → https://glow-coaching.com/3-etapes-shift-identite 🔥 Rejoins Glow Quest :Mon programme de coaching et formation pour les femmes ambitieuses et visionnaires prêtes à briller → https://glow-coaching.com/bundle/glow-quest 📩 Reçois mes conseils exclusifs chaque semaine : Abonne-toi à ma newsletter → https://glow-coaching.com/lead 📲 Suis-moi pour plus d’inspiration : ✨ LinkedIn → https://www.linkedin.com/in/margaux-ilona-letouche ✨ Instagram → https://www.instagram.com/glow_margauxilona --- 👩‍💼 Qui suis-je ?Je suis Margaux-Ilona, experte en neurosciences et manifestation. 🎓 J’ai découvert le pouvoir de ces disciplines lors de mes études en marketing et comportement du consommateur. Mais c’est après une année de transformation intense – licenciement, rupture, déménagement – que j’ai compris que tout commence par un changement d’identité. ✅ Coach professionnel certifiée & Coach PNL, science du bien-être et manifestation ✅ +150 femmes accompagnées en un an pour développer leur puissance ✅ Ma mission ? Changer la vision des femmes sur l’ambition professionnelle et leur permettre d’être vues, entendues et puissantes Si toi aussi tu es prête à briser les barrières et à incarner pleinement ton potentiel, regarde cette vidéo jusqu’au bout et rejoins-moi dans cette aventure. 💥 💬 Dis-moi en commentaire : Quel est ton plus gros challenge en ce moment ? Je te réponds personnellement ! LIKE 👍 cette vidéo si elle t’inspire et ABONNE-TOI pour ne rien manquer ! #PuissanceFéminine #ConfianceEnSoi #MindsetDeGagnante #Ambition #Transformation #Coaching

17분

5일 전

Réveille la lionne en toi 💜 3 freins à ton succès | Motivational speech

Tu sens que tu lâches prise ? Que tu n'y arrives plus ? Cette vidéo de motivation est faite pour toi ! Découvre les 3 clés essentielles pour surmonter les obstacles et retrouver la force de réaliser tes rêves ! 🌟✨ Ne manque pas cette opportunité de découvrir comment ces habitudes peuvent réellement changer ta vie. Et si tu veux aller plus loin, inscris-toi à ma masterclass gratuite "3 Étapes pour Shifter Ton Identité" : https://glow-coaching.com/3-etapes-sh... Pour rester connectée et ne rien manquer de mes conseils et astuces : - Abonne-toi à ma newsletter : https://glow-coaching.com/lead- Suis-moi sur LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/margaux-ilona-letouche- Rejoins-moi sur Instagram : https://www.instagram.com/glow_margauxilona Prête à reprendre le contrôle ? Clique sur le lien et commence ton voyage dès aujourd'hui ! 💪 #Motivation #DéveloppementPersonnel #Transformation #Identité #Habitudes #Masterclass #CroissancePersonnelle #FemmeInspirante

9분

6일 전

Hacke ton cerveau : 3 techniques pour changer ta vie dès aujourd’hui 💜

Prête à transformer ton identité et à reprendre le contrôle de tes pensées ? Découvre les 3 habitudes puissantes qui vont changer ta vie de femme ! 🌟✨ Dans cette vidéo, je te dévoile des stratégies simples mais efficaces pour hacker ton cerveau et devenir la meilleure version de toi-même. Tu apprendras comment : Transformer ta perception pour renforcer ton identité positive et ton estime de soi.Donner un sens clair à tes actions et augmenter ta motivation au quotidien.Ouvrir ton esprit à de nouvelles perspectives pour te redéfinir en tant que femme épanouie. Ne manque pas cette opportunité de découvrir comment ces habitudes peuvent réellement changer ta vie. Et si tu veux aller plus loin, inscris-toi à ma masterclass offerte "3 Étapes pour Shifter Ton Identité" : https://glow-coaching.com/3-etapes-shift-identitePour rester connectée et ne rien manquer de mes conseils et astuces : Abonne-toi à ma newsletter : https://glow-coaching.com/leadSuis-moi sur LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/margaux-ilona-letouche/Rejoins-moi sur Instagram : https://www.instagram.com/glow_margauxilona Prête à transformer ta vie ? Clique sur le lien et commence ton voyage dès aujourd'hui ! 💪 #DéveloppementPersonnel #Transformation #Identité #Motivation #Habitudes #Masterclass #CroissancePersonnelle #FemmeInspirante

11분

3월 4일

150 sec Manifestation Hack - Fais ça tout les jours pour devenir That Girl. 💜

Chaque soir, tu as le pouvoir d’influencer ton futur. Ce hack rapide t’aide à reprogrammer ton subconscient et à aligner ton énergie avec tes objectifs. Au programme : Clarifie ton désir en quelques bullet pointsVisualise ta réussite et ressens-la pleinementObserve le changement en toi et ancre cette nouvelle énergieChoisis une action concrète à poser dès demainLâche prise et laisse ton subconscient travailler pour toiPasse à l’action dès ce soir. Essaye et partage ton expérience en commentaire. 👉 Abonne-toi pour plus de hacks. Inscris-toi à la newsletter pour du contenu exclusif : https://glow-coaching.com/lead 💬 Commente si tu es passé à l’action !

12분

Glow by Margaux-Ilona

에피소드

Ces Micro-Habits ont complètement changé ma vie…💜Et ça peut marcher pour toi !

D'Invisible à Magnétique : Développe un charisme naturel en 7 étapes 💜

Le plus grand secret des femmes à succès 💜

Avant de commencer à manifester, fais ça | 4 méthodes de journaling puissantes.

6D Model ou Comment transformer ton identité pour Devenir Inarrêtable ? 💜

Réveille la lionne en toi 💜 3 freins à ton succès | Motivational speech

Hacke ton cerveau : 3 techniques pour changer ta vie dès aujourd’hui 💜

150 sec Manifestation Hack - Fais ça tout les jours pour devenir That Girl. 💜

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