144 episodes
BABYLISHES der Mama Podcast Sandra Kühn
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- Kids & Family
Ich: „Schatz, ich denke ob nun ein oder zwei Kinder - das macht kaum einen Unterschied!“
Heute, als Mama von zwei kleinen Knirpsen mit einem Altersabstand von gerade einmal 19 Monaten weiß ich wie naiv ich damals war als ich diese Aussage getroffen habe 😅.
Mein Name ist Sandi und in meinem Podcast nehme ich euch mit in meinen verrückten Mamaalltag.
Das besondere bei BABYLISHES mein perfektes Tindermatch Henning gibt auch immer wieder seinen Senf dazu.
Da ich selbst immer wieder zu den einzelnen Themen rund ums Thema Baby, Kleinkind & Erziehung Fragezeichen in meinem Kopf habe lade ich mir hierzu die passenden Expert: innen in den Podcast ein um diesen Fragen auf den Grund zu gehen.
Bei BABYLISHES bekommt ihr ehrliche Einblicke in meinen Mamaalltag, den Senf des Papas und Expertenwissen to Go!
Da es diesen Podcast nun schon seit 2021 gibt erfahrt ihr ebenso in den ersten 60 Podcastfolgen viel darüber wie es mir als Erstmama ergangen ist.
Damit ihr in Zukunft keine Folge verpasst abonniert gleich mal euren Mama-Podcast.
Jeden Mittwoch gibts eine neue Podcastfolge von mir auf die Ohren.
Ich freue mich sehr über euer Feedback, Themenvorschläge oder den Austausch via Instagram mama_podcast_babylishes . Ganz wichtig wenn euch BABYLISHES der Mama-Podcast gefällt, lasst es mich wissen, indem ihr den Podcast abonniert, mit euren Freunden teilt und mit 5-Sternen bewertet.
Eines dürfen wir Mamas nicht vergessen:
"WIR SIND ALLE SUPERHELDINNEN!"
Ich wünsche euch jetzt ganz viel Spaß beim Zuhören eure Sandi
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142.Ciao Schnuller - Dinosauriertränen und die Schnullerfee
Wow endlich war sie da, die Schnullerfee. Ich wusste ja echt nicht wie das werden soll unser Sohn, der seinen Schnuller über alles liebt sollte auf einmal am Abend ohne Schnuller einschlafen? Da es ein Thema ist was nicht nur mich als Mama betrifft sondern uns als Familie habe ich mir heute meinen Mann Henning in diese Podcastfolge mit eingeladen. In der heutigen Folge erzählen wir wie es war als die Schnullerfee kam. Viel Spaß!
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ebenso findest du mich auf Instagram hier bin ich aber aktuelle nicht so aktiv mein Fokus liegt auf dem Podcast =)
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Na hören wir uns in einer Woche, kommenden Mittwoch wieder? Ich würde mich sehr freuen, eure Sandi von Babylishes dem Mama Podcast. -
141. Jetzt ist Schluss nach 22 Monaten des Stillens - wenn das Kind beim Abstillen mitredet!
Alles zur Stillberaterin Juli findet ihr hier:
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140. Hilfe, ich habe ein Schreibaby! Mit Franka Renk
In dieser Podcastfolge habe ich die wunderbare Franka Renk, Trageberaterin und Zweifachmama zu Gast. Sie erzählt uns heute ihre Geschichte mit ihrem Schreibaby, welche Herausforderungen das mit sich brachte, wie sie ihren Weg damit gefunden hat um in dieser Situation nicht die Nerven zu verlieren und was letztendlich geholfen hat.
Alles rund um Franka Renk und ihr Angebot als Trageberaterin findest du hier:
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139. Wie dich die Osteopathie in der Schwangerschaft, der Geburt und danach als Mama unterstützen kann mit Nicole Ritz
In der heutigen Podcastfolge spreche ich mit meiner Osteopathin die mich selbst behandelt hat darüber wie dich die Osteopathie schon in der Schwangerschaft als Frau unterstützen kann, wie sie dich für die Geburt vorbereitet und wie auch z.B die Behandlungsweise nach der Geburt wie in meinem Beispiel ausgesehen hat. Wusstest du das eine Osteopathin für Frauenheilkunde vaginal(sofern notwendig & erwünscht) behandeln kann? Da es für mich bis zu meiner Behandlung selbst Neuland war, dachte ich mir ich mache euch hierzu mal zusammen mit Nicole Ritz eine spannende Podcastaufnahme zum Thema!
Du kommst aus Stuttgart und Umkreis? Dann kann ich dir Nicole Ritz sehr empfehlen:
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138. Biodoping - Mikronährstoffinfusionen für (Mamas) gegen Burnout und Erschöpfung mit Helmine Thiele
...schon in der vergangen Podcastfolge ging es um das Thema der Erschöpfung im Mamaalltag. Auch bei mir war dieses Thema die letzten 1,5 Jahre total präsent. Zeitweise hatte ich fast schon depressive Verstimmungen aufgrund meiner Energie- und Kraftlosigkeit.
Weil ich keine Lust mehr darauf hatte ein Opfer dieses Zustandes zu sein und in die Selbstverantwortung gegangen bin habe ich das Thema Biodoping für mich entdeckt. Was das Biodoping genau ist und wie du dich als Mama damit wieder stärken kannst erfährst du heute hier in dieser Podcastfolge mit meiner wundervollen Gästin der Kinderkrankenschwester und Heilpraktikerin Helmine Thiele.
Alles rund um Heilpraxis Thiele in Stuttgart:
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137. Kurz vor dem Mama Burnout ?!
Das jonglieren verschiedener Verantwortungen, der Stress im Mamaalltag, der mental Load und dann noch die Erwerbsarbeit neben der Carearbeit führen mich aktuell wirklich an den Rande meiner Kräfte - dachte ich.
Vielleicht aber liegt der Grund für meinen Erschöpfungszustand aber auch mitunter daran, dass mir seit nun über einem Jahr massiv Nährstoffe fehlen und meine Reserven nun völlig erschöpft sind? Noch nie etwas von dem Zusammenhang zwischen Nährstoffmangel und Burnout gehört?
Dann spitz jetzt mal gut deine Ohren und ganz viel Spaß mit dieser Folge die wirklich #mindblowing für dich sein kann!
Hier verlinke ich euch einmal das Infusionszentrum in Stuttgart von dem ich mich nun aufbauen lasse, reine Herzensempfehlung, keine Werbung!
Zudem findet ihr auf der Seite auch einige Informationen zum Thema der Infusionen im Allgemeinen!
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